Что делать с неразделенной любовью? Как забыть, если очень тоскую о нем?

вс лечит время.. щас тебе оч больно и обидно... но поими... чо этй сит-цю никто не может изменить.. только время... может подмять.... под себя... этот период продлится недолго если ты не будешь зацикливаться на этом... значит не судьбе.. не твое... ведь мне кажется... что мы встечает только тех людей... которые нам надо по жизни.. а это всеголишь ...нерпиятны йказусс

Если мужчина выбирает женщину, это дорого для него и когда она игнорирует его переживает сильнее мужчина. Если выбирает женщина, это дорого ей, а мужчина почивает на лаврах. Каждому человеку ближе его собственные переживания, для него они самые важные. Затянувшаяся грусть - потакание своей слабости. Нет возможности изменить ситуацию? ! Попутного ветра! Живи новой встречей с другим человеком и не лелей в себе тоску. Позитив привлекает позитив, а нытики с заниженной самооценкой вызывают презрение. Стань самодостаточной и будь хозяйкой своей жизни. Не стремись любить, пусть полюбят тебя, а там и прислушайся к своему сердцу. Уверенные, активные и хозяйственные женщины всегда вызывают уважение у мужчин! Ты сама и никто кроме тебя не поможет тебе!

№1.исключить из своего рациона сладкое раз и навсегда. печенья конфеты пирожные и тому подобное. Вместо сахара употреблять Сахарозу Фруктозу есть специальный сахарозаменители для диабетиков. употребляйте мед. Углеводороды т. е сахар уничтожает жизненноважные витамины и микроэлементы. В частности витамины группы B.которые и отвечают за нервную систему. вот витамин B1 это есть природный антидепресант. а так как чувствуешь стресс значит организм срочно нуждаеться в витаминах группы В. немало статей написано по поводу рационального питания можно поискать в интернете или в соответсвующей литературе о том сколько надо его принимать и где больше всего имееться. можно и биологические активные добавки (но только с осторожностью) например пивные дрожжи которые продаються в аптеке в таблетках

№2при остром стрессе пейте мятного чаю или настой мелисы. стабилизирует настроение чай зверобоя. правда в аптеке редко его найдешь чаще продают травы зверобоя из которых готовят настой. это разные вещи хотя можно спросить провизора об этом. В зверобое имееться вещество гиперецин который положительно влияет на настроение из него ученые изготавливают антидепрессант"не грустин" .в одной таблетке содержиться столько гиперецина сколько в 6 стаканах круто заваренных зверобоя

№3.ароматерапия. купите эфирные масла сандала иланг иланг пачули нероли жасмина. подберите какой вам запах больше по душе и какое влияние. оно у всех по разному. накапайте 5-6 капель на носовой платок и положите под наволочку подушки на ночь. На мой взгляд самое успокаивающее это запах розы. Приобретите Аромалампу накапайте 5-6 капель сандала и зажигайте ее. Рекомендую прочитать руководство по ароматерапии. Можно купить ароматические палочки Сандала и зажигать перед сном.

№4.дыхание. Если нужно успокоиться то выдох надо удлинять мобилизоваться то наоборот. Для успокоения души выдох вдвое длиннее вдоха (например если вдох 8 сек то выдох 16 секунд или 10 сек вдох 20 сек выдох выполнять можно при неторопливой прогулке сидя перед телевизором лежа в кровати перед сном и так далее. Очень эффективно при следующем пункте:

№5.выбрать тихое и уютное место в доме. сесть на стул положить руки на колени закрыть глаза. дыхание как я описал выше. считаем до 100 десятками. 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10....1.2.3....10 и так далее. при этом отбросив все свои мысли. ни о чем не думать. в голове пустота. Что то хочеться кому то сказать? появляються образы? мечты? мысли? останавливаем счет и начинаем сначала. досчитали до 100?еще раз повторите счет. потрите ладони друг о друга и потрите им глаза. можно открывать. Упражнение на концентрацию следует делать утром после пробуждения или вечером перед сном. Пусть сначала будут трудности выполнения. но с каждым днем будет легче. Обретете такое спокойствие что даже если перед вами упадет самолет на ваш дом вы будете сохранять хладнокровие словно он рухнул в болото а не на ваш дом.. .

Надо работать над собой. Нужно научиться радоваться этому миру, радоваться дождям, снегу, закатам, рассветам и своим маленьким победам. Вновь учиться дышать, говорить, ходить, слышать.. .
Нужно научиться получать удовольствие от вещей, которых ты раньше не замечала.
Необходимо так же поработать над своим голосом. Он должен быть нежен и в меру сексуален.
Неплохо бы также научиться начинать и заканчивать беседу.
Хорошо бы поработать над своим взглядом, ведь на мужчин нужно тоже смотреть умеючи.
Для того, чтобы вызывать в людях ещё больший интерес к себе самой, важно искренне интересоваться другими людьми. Спрашивать их о текущих делах и проблемах. А также желать здоровья и счастья их близким.
Необходимо научиться делать неожиданные поступки.
Нужно тянуться к тому, чего просит твоя душа, и радоваться всему новому.

Ничего с ней не сделаешь... пройдёт возможно само, останется пустота... А природа пустоты не терпит, чем то заполнится... Хоть и грустно, но это так...

время подлечит. но будете вспоминать всю жизнь! Но лучше быть любимой. чем не любимой!

а никак, ведь привыкла и любила... .

Хотела стать твоей судьбою
От всех обид тебя храня,
Но мы прощаемся с тобою,
Прости меня…

Прости за все, что станет прошлым
С рассветом завтрашнего дня.
За то, что не люблю я больше
Прости меня…

Я ухожу с твоей дороги.
Не обижайся, не кричи,
За все обиды и тревоги
Прости меня…

Ну что ж я плачу? Плакать поздно!
Ты не грусти, меня виня…
Прости себя и только позже
Прости, пожалуйста, меня…

займи себя чем либо. знакомься с другими парнями. старайся не думать о своей неразделенной любви вообще. постепено ты забудешь. все проходит и это пройдет обязательно.

жить дальше, пытаться строить другие отношения, а судьба, если ей будет угодно, еще сведет вас