помогте!!! как прошлое отпустить? как принять прошлое и начать жить далеше, с новой страницы...

в июне развелась с мужем, по своей инициативе! он не хотел разводится, но постоянно убегал от проблем, ушел последний раз, сказал вернусь как нибудь...жди типа... бросил одну решать кучу проблем! я справилась, друзья родные помогли, хотя было ужасно тжело. он меня жестоко обманул, 6 лет жил двойной жизнью и оказался очень подлым человеком! этого терпеть не могла больше! после развода была на грани... со временем, вроде бы начала зыбывать, поправляться, были другие, но ничего не складывалось серьезного... прошло 3 месяца... бывший муж опомнился что наделал! он преследует меня теперь, умоляет вернуться, говорит каким был дураком! я сказала что прощаю его, но уже слишком поздно... не вернусь больше и попросила оставить меня в покое... он вроде бы понял, сказал я тебя понимаю и уйду из твоей жизни! но нет, он до сих пор вмешивается в мою жизнь... мне очень больно когда он появляется и ворошит прошлое! я решила для себя что никогда не вернусь! потому чо зыбыть такое не смогу и жить с ним, зная это не смогу. да и не хочется, я его сто раз прощала, с каждым разом становилось все хуже! человек не изменился.. я его 6 лет знаю.. люблю? возможно еще все не прошло... но не вернусь! поняла, что пока я прошлое не отпустила, ничего не получится в настоящем и в будущем....многим нравлюсь, многие хотят со мной отношений! но я не пускаю никого, не сознательно "закрываюсь"! а уже очень хочется и семью и ребенка с серьезным человеком! помогите как забыть и оптустить???!как быть? после развода прошло 4 месяца