Как побороть сексуальное желание?

Я встречалась с парнем 2 года. У нас были серьезные отношения, бурная сексуальная жизнь. 4 месяца назад мы расстались. Первые 2 месяца, мне было нормально без секса. Но в последнее время стала так часто думать об этом, стали сниться эротические сны. На данный момент у меня нет парня. Есть поклонники, но для меня они не больше, чем друзья. Незнаю куда себя девать. Я не из тех, кого интересует дружеский секс или секс на одну ночь. У меня есть какие-то свои принципы. Просто у нас почти каждый день был интим, я к этому привыкла. А сейчас кажется, что так давно этого не было. Может это временное помешательство. Незнаю. Как перестать думать об этом? Пока я не готова к новым отношениям. Во мне еще осталась обида и боль от предыдущих отношений.