как справиться с дипресией которая уже длиться 4 месяца

Найти в парке скамейку, сесть и наблюдать жизнь.

смириться с происходящим, не сопротивляться. начать всё заново, с новым подходом к жизни.

Хук слева, хук справа. Левой по печени! Прямой в голову. Спорт и секс. Депрессию как рукой снимет.

займи и выпей! )

сначала надо знать причины этой депрессии

бокс хорошая идея! только занимайтесь ли вы!

заняться тем. что нравится и уйти в это дело с головой) или начать учить языки, водить машину и тд.

Может устйчивое настроение? пройдет. Устаньте хандрить. И перейдите на позитив. И все получится.

Диарею лучше лечить у врача

секс.... много секса.... ОЧЕНЬ МНОГО СЕКСА!!! !
и с разными)))

собирай рюкзак и гляди мир, скорее в дорогу. занимательно и не до хандры

смотрю с чем связано, если из -за девушки или то думаю не пройдеет, у самого такое 1.5 года но я хоть помирился с ней)

Есть несколько наиболее популярных вариантов выхода из депрессии. Медикаментозный (с помощью мед. препаратов) , церковный (с помощью молитв, поскольку депрессию, уныние относят к смертным грехам) и люди обращаются к знахарям, знайте из депрессии без специалиста никто не выходит - депресуха вещь мерзкая .

Наденьте на шею крест, если вы не носите его обычно.

Попробуйте перестать анализировать свое состояние и снова и снова возвращаться в мыслях к травмирующим событиям.

Примите ваши страдания как данность. Смиритесь с ними. Остановите рассуждения на темы: «За что мне это?» , «Почему именно мне?» . Подумайте о другом: «Для чего Господь послал мне эти страдания? »

Дайте мыслям простую и полезную пищу - молитвы: используйте простое и краткое правило Св. Игнатия Брянчанинова: «Слава Богу за все! Господи! Предаюсь Твоей Святой воле! Буди со мною воля Твоя! Господи! Благодарю Тебя за все, что Тебе благоугодно послать на меня. Достойное по делам моим приемлю; помяни мя, Господи, во Царствии Твоем! » Проникнитесь эти мыслями. Как можно чаще читайте про себя Иисусову молитву: «Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешного» . Если вам ближе обращение к Богородице читайте: «Пресвятая Богородица помилуй мя» . Вы заметите, как с каждым днем молитвы дают вам все больше и больше сил, как отступают от вас силы зла.

Попросите принести вам святой воды из храма или святого источника. Окропите святой водой свой дом, свою постель, себя и пейте святую воду с молитвой: Господи Боже мой,
да будет дар твой святый и святая Твоя вода во оставление грехов моих, во просвещение ума моего, во укрепление душевных и телесных сил моих,
во здравие души и тела моего, в покорение страстей и немощей моих,
по беспредельному милосердию Твоему молитвами Пречистыя Твоея Матери и всех Святых Твоих.
Аминь.

Когда вы почувствуете в себе достаточно сил, чтобы выходить на улицу, попросите кого-нибудь из близких отвести вас на святой источник с купелью. В сопровождении близкого человека, которому вы доверяете, постарайтесь совершить троекратное омовение в водах святого источника. Воды святого источника обладают большой целительной силой и способны отгонять самых сильных бесов. Если в вашей местности нет святых источников, с помощью сопровождающего перейдите троекратно вброд реку или ручей, стараясь окунуться с головой. Если в вашей местности нет реки, поливайте святую воду из храма себе на макушку. Считается, что бесы «сидят» именно там.

Когда, после омовения вы наберете больше сил, посетите храм для таинства Елеосвящения, или Елеопомазанием или Соборования. Через это Таинство верующим подается исцеляющая сила Божия, значительно ослабляющая также и действие бесов. Также человеку прощаются забытые и неосознаваемые грехи. Таинство заключается в семикратном помазание освященным елеем частей тела (чела, ноздрей, щек, уст, груди и рук) , которое предваряется чтением Апостола, Евангелия, краткой ектеньей и молитвой об исцелении человека и прощении его грехов. При помазании священник молится, возлагает на голову человека Евангелие письменами вниз и произносит разрешительную молитву от грехов. Душе становится легче. Боль отступает.

Переходим к исповеди и причастию. Лучше всего исповедоваться в каком-либо монастыре, находящемся вдалеке от туристических маршрутов. Нужно заранее выяснить, кто из священноиноков более опытен в этом деле, ведь очень многое зависит от личности духовника. Если нет духовно рассудительных священников поблизости, придется узнавать у верующих, где они есть, и ехать туда. Ваше будущее зависит от качества этой исповеди! Она не должна быть общей, а только индивидуальной. Если поблизости нет монастырей, узнайте о тихих сельских приходах, где нет туристов, где мало людей, и у священника найдется время заняться вами.

Вам кроме самого себя не поможет никто.... докажите самому себе, что Вы сильный