про отношения) подскажите пжл)

я вот рассталась с парнем пол года назад, месяц встречались, всё было идеально, но я вела себя ужасно( и бросила его, он два месяца любил( а я не знала об этом, говорила давай снова будем вместе он захлопнул дверь передо мной, прошло 5 месяцев, не общались, я нашла парня, он влюбился, расстались, я опять вспомнила его, не отпускает, удалила из вк, все фотки и.т.п. стараюсь не плакать, но НЕ МОГУ БЕЗ НЕГО( А ОН НЕ ХОЧЕТ БЫТЬ СО МНОЙ(
как справиться? как перебороть внутри себя вот это всё? отпустить и жить дальше? самой не получается, и подруги подбадривают тоже не помогает....
кто был в такой ситуации помогите

это юноша был не первый,далеко не первый, долго меня добивался, я бросила парня и стала с ним встречаться)полюбила сильно, он боготворил меня в прямом смысле...
всех бывших забыла и норм общаюсь, а его не могу