Как забыть бывшего парня? как прекратить поток эмоций и чувств к этому человеку?

он себе нашел моложе ей 16 мне 19 он на пол года меня младше.. не мой человек пади вечно ругались он оскорблял меня а я постоянно косячила но все таки до сих пор кручу все хорошее что было между нами и люлю хочу с ним погоорить.. раньше он хоть на страницу ы соц сеть заходил а щас ему пофиг спустя два с половой месяца так быстро нашел и через 3 недели полюбил)).. есть друг он учится в красноярске редко приезжает в мирный (якутия).. но я его не люблю тем более он меня аж на год и месяц младше.