Дайте совет, как поступить.

Встречались с парнем 4 года, было все, и расстовались на максимум 2 месяца, жили вместе, но в один миг, мы начали раздражать друг друга и я ушла от него, уехала в свой родной город, успокаивала себя тем что нам просто не суждено быть вместе в дальнейшем, потому что мои родители были против наших с ним отношений, и нет стабильности. И через две недели после моего ухода, я встретила молодого человека и начали с ним общаться, но на расстоянии, и тут появился мой бывший, сказал что скучает, что тянет ко мне, я пригласила его к себе и он приехал ко мне на выходные, так мы с ним и встречались на выходных, по взаимному желанию, и тут та и началось все, мне было некомфортно в том что у меня на данный момент есть парень, а я встречалась с бывшим парнем и я предложила ему познакомиться с какой нибудь девушкой для общения, и тут он нашел ту самую. Она ему понравилась, красивая, хореограф, общительная, девственница (по словам ее подруги) есть общие интересы, которых у нас не было. И теперь мне очень плохо, я не могу думать о чем то другом кроме того что он общается с ней, что он ей тоже нравиться, они гуляют вместе, проводят время вместе, мне сразу меньше внимания уделять начал. Я целыми днями реву, как представлю что он может отвернуться от меня, то что я потеряю его. Посоветуйте что мне делать? Как справиться с ревностью которую я испытываю?