как забыть бывшего парня навсегда?

Таня ты не когда не забудешь человека которого любила, только со временим чувства угаснут, но ты все равно его будешь сравнивать с другими, пока не найдешь ему замену, а то есть что бы он был лучше чем твой БМЧ. не переживай так сильно. есть такая поговорка "все что не делается, делается к лучшему" со времяним ты поймешь, что так даже лучше. и не вини себя в расстовании! удачи. будь сильной!

свободное время

А зачем его забывать? Возьми с собой опыт взаимоотношений с ним и вперед!

Он сам забудется. Бывшие - они ведь все в прошлом остаются, а Вы идете вперед к новым радостям и любви.

замену найти

А ненадо его забывать, потому что это очень сложно. Надо просто жить своей жизнью, встречаться с другими, заниматься своим делом, больше работой и боль уйдет потихоньку сама, а если себя все время жалеть то жалость тобой завладеет и еще хуже будет. Так что живи прежней веселой жизнью. Удачи.

Вслух сказать себе:
Я сама себе все придумала. Я ему не нужна, это же ясно. Его дела доказывают, что для него другая важнее и дороже. (Тут сказать себе конкретный пример из вашей жизни) . А я для него на последнем месте после всего остального в его жизни. Я для него- удобное развлечение.
Он доказал мне, что я ничего не стою. Тряпка, слабак.
Но ведь я сама себя поставила в унизительное положение.
Хватит унижаться.
Ведь на самом деле я - супер-женщина, о которой мечтают настоящие мужчины.

И так говорить вслух всякий раз, когда о нем вспоминаете.
Дополнение к методу - разложите везде десятирублевки. И как только вами завладеют депрессивные мысли о нем, рвите одну десятку. Не поможет одна, рвите по 2-3. И при этом говорите - вот так я рву свое достоинство, гордость, нервы, здоровье.

сделать лаботомию

вспомнить настоящего.

Tupo zabit' i zabyt'

не забудешь.. просто со временем - СО ВРЕМЕНЕМ - все это как бы дымкой покроется, найдется другой...

Выеркни его из своей жизни и скажи себе: Я красавица, умница, он не достоин меня!

Найди в нем массу негатива

Загрузи свое свободное время

сам забудется, поручите ему это - приказ напишите, чтобы он Вам забылся.

наити нового и окунуться с головой в новые отношения

Человеку - задавшему такой вопрос, этого ни сделать ни когда...

Иногда, когда мы расстаемся, мы почему-то думаем о своем бывшем со злостью, проклинаем тот день, когда познакомились, жалеем о всем что нас связывало и было! А напрасно, ведь было не всегда и все плохо! Были и прекрасные, и незабываемые моменты! Поэтому, пусть вы уже и не вместе, но вспоминай хоть те прекрасные моменты которые были!! ! И это не значит, что их не будет больше! Они обязательно будут!! ! Удачи тебе!!!

если ты его любила, то забыть будет трудно... если не любила, а просто нравился то забудешь быстро!

да о чем Вы говорите!! С другим ты НИКГДА его не забудешь... если только с любимым другим, а чтобы полюбить другого нужно время.... ЗНАЧИТ ТОЛЬКО ВРЕМЯ