Как стать безразличным к человеку? Я трудно забываю людей. Это большая проблема. Как это делать легче ?

Любое отрицание это уже злоба. Вы хотите научиться забывать людей но ведь именно хорошие воспоминания о людях и делают нас людьми. Когда я вспоминаю о любимом человеке то на душе становится светлее и на сердце радостнее. Есть люди которые дарили мне не только светлое и хорошее но и делали пакости. Я не держу на них обиды и зла и прощаю их. Обида упрёки и злоба на людей которые принесли вам плохое будут в вашем сердце до тех пор пока вы не научитесь прощать. Необходимо научиться не держать на сердце плохого и не помнить о плохом. Пока не простишь будешь помнить. Непрощение это злоба и злоба не даст ничего забыть. Воспоминания о плохом будут бегать следом как голодная собака и откусывать лучшие куски жизни. Вам причиняют страдания воспоминания о плохом и вам плохо но именно плохие страдания приходят к человеку только для того что-бы научить его хорошему -научить человека прощать. Тот кто умеет прощать тот не держит обид упрёков страхов злобы и ненависти у себя внутри и они не грызут не давят и не выжигают его сердце.

взвесь хорошее и плохое, что ты от него получила (и эмоции тоже), так поймёшь что плохое перевесило...

Время все расставит на свои места.
Или станешь"матерью Терезой" или мизантропом, остальное сознание сделает само, выберет, кого и что забыть.

просто однажды наступит такой момент когда ты сможешь сама себя сломать и слушать голову

Как психолог, я бы поработал с Вашим прошлым, настоящим и открыл Ваше будущее...

Подумать что ты сидишь думаешь переживаешь а они живут спокойно дальше. А жизнь у вас у всех одна. Иногда надо подумать и о себе.

клин клином луче способа еще не придумали ) если ты про любовь

Найти другого

Вспоминай всё нехорошее, что он тебе сделал и отпускай!

Отвлечься от этих мыслей, найти хобби