Что делать? Как забыть бывшего..

Ответ в том, что ты сама полезла сюда) Тебе нужно пообщаться/выговориться. Походи по хате своей, поговори сама с собой или с воображаемым бывшим. Можешь на листке написать все, потом сжечь. Поможет. Не зацикливайся на нем. Какая разница лечит человек или капуста, если все равно должно пройти время) и у тебя оно пройдет. Ты лучше зайдайся вопросом, какого черта ты тратишь это самое время и свою жизнь на него, когда твоя вот так утекает. Делай то, что требует природа - живи)

Поставьте его голос себе на будильник. Через некоторое время не просто забудете, возненавидите.

До Вашего Сердца и Души сейчас стучать бесполезно, только когда их голоса притихнут и Голос Разума будет слышен о том. что нет смысла рассыпать золотыми монетами свое время, внимание, здоровье перед тем, кто этого не ценит, и что как только ты перестанешь это делать человек купающийся в этом сразу обратит внимание "А где же авации и монетный дождь". Только тогда пойдут Реальные изменения в жизни и судьбе. А иначе так ибудите ныть. жалеть себя и заниматся самобичеванием. Желаю скорейшего прозрения и услышать голос Разума!

это химия.. значит, идеальный сексуальный партнер был.. пазл сложился.. бывает.. не все что хорошо в постели пригодно для жизни

Важно не поливать свои чувства, как только вспомнили о бывшем, переключите мысли. Не мечтайте как вы вдвоём, не вспоминайте, не заходите в соцсети.

Забыть любого бывшего очень просто... утром встаешь и говоришь" слава Богу, что ты съеб ался, пусть с тобой другая нервы треплет " вот и все)))

Невроз, невроз...

«Когда мы с моей девушкой расстались,— вспоминает Стивен,— я был просто раздавлен.
В жизни не испытывал такой сильной душевной боли».

Приходилось ли тебе переживать нечто подобное? Если да, эта статья будет тебе полезна.

ДУШЕВНЫЕ РАНЫ

Расставание всегда болезненно для обоих. Если инициатива исходила от тебя, то, наверное, тебе знакомы чувства Жасмин. Она делится: «Жить с тем, что ты ранила дорогого тебе человека, очень непросто.
Совесть не дает тебе покоя. Надеюсь, больше такого не повторится».

Если же инициатором была другая сторона, ты, вероятно, поймешь, почему расставание сравнивают с маленькой смертью. Девушка по имени Джанет рассказывает: «Меня захлестнули самые разные чувства: я не желала признавать, что мы расстались, злилась, пыталась вернуть любимого, страдала депрессией и наконец, спустя почти год, смирилась».

ПОДВЕДЕМ ИТОГ. Расставание может вызвать чувство опустошенности и глубокого уныния.
В Библии сказано: «Пораженный дух иссушает кости» (Притчи 17:22).

ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ

ДОВЕРЬСЯ ЗРЕЛОМУ ДРУГУ. Библейская притча гласит: «Настоящий друг любит во всякое время, он брат, рожденный на время бедствия» (Притчи 17:17). Если излить свои чувства кому-то из родителей или зрелому другу, это, скорее всего, поможет тебе прийти в себя и трезво оценить ситуацию.

«Несколько месяцев я сторонилась всех и ни с кем не делилась своими чувствами. Но друзья как хорошее лекарство. Мне стало легче только тогда, когда я им открылась» (Джанет).

ИЗВЛЕКАЙ УРОКИ ИЗ ПЕРЕЖИТОГО. Вот еще одна библейская притча: «Приобретай мудрость, приобретай понимание» (Притчи 4:5). Переживая неприятности, можно многое узнать о себе и о том, насколько ты способен справляться с разочарованием.

«Когда меня бросила девушка, друг спросил: „Какие выводы ты для себя сделал? Как это в будущем поможет тебе строить отношения с кем-то еще? “» (Стивен).

МОЛИСЬ. Библия призывает: «Возложи свое бремя на Иегову, и он поддержит тебя» (Псалом 55:22). Молитва поможет пережить боль и посмотреть на случившееся с другой стороны.

«Молись все время. Иегова понимает, как тебе больно, и видит ситуацию лучше, чем ты» (Маршия).

ПОМОГАЙ ДРУГИМ. Библия советует заботиться «не только о своих интересах, но и об интересах других» (Филиппийцам 2:4). Чем больше ты помогаешь людям, тем скорее боль расставания отойдет на задний план.

«Расставание — это как конец света. Даже физическую боль терпеть легче. Но по себе знаю, что боль постепенно утихнет. Просто нужно время, и раны залечатся» (Эвелин).

Я лет десять об одном парне думала, никто не мог из головы вышибить... Пока не встретила Того Самого ...и прошлая влюбленность сама по себе забылась и нафиг не нужна. А вообще - советую в контакте найти страничку Ксении Силаевой - там есть бесплатные вебинары на эту тему и медитация - как чиститься от прошлых привязанностей - реально помогает