Что делать, если очень тяжело пережить расставание

Привет! С вероятностью 99% через 5 лет ты будешь к нему равнодушна. Ты вспомнишь о нем, и нечего не шевельнется в душе. Даже если попадешь в 1% и что-то шевельнется, это не будет так больно, как сейчас. Это будет лишь тихая грусть иногда. Люди всегда адаптируются, умеют жить при любых потерях, даже самых страшных.
Так что, первое, что надо сделать - отбросить мысли о суициде.
Забывать его не надо, во-первых, все твое внутреннее "я" будет противиться любому сознательному действию, направленному на забывание. Потому что забывать ты его не хочешь. Во-вторых, он к тебе еще может вернуться, другая может оказаться хуже тебя.
Надо не забывать, надо уменьшить душевные страдания. Сделать это не так уж сложно.

Первая любовь...) как же . помню, сам ревел. она. коза . с двумя сразу гуляла... ничего уже пенсия скоро, как то выжил...)

Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас; возьмите иго Мое на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете покой душам вашим. (Мф. 11:28)

Вот сейчас у Вас это трагедия, а пройдет совсем немного времени и ведь смеяться над собой будете. 18 лет, из них 4 года вместе. Никого, кроме этого парня не знаете, друзей нет, А ведь еще сколько встреч и расставаний будет, сколько друзей. Парен -это школа жизни. Мы все через это проходим. Отпустите, пожелав ему счастья и любви. Пока прошлое не отпустите, не наступит настоящее. Поверьте, все пройдет. ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО.

гормональный всплеск со временем пройдет. займись спортом, походи на тренажерах позанимайся, побегай. там и познакомишься с кем нибудь. только сейчас отношения не начинай с первым встречным.

сожалею... вероятно чем-то вы ему не подошли (не обязательно, что проблемы в Вас, возможно у него какие то своеобразные "требования")

отвлекитесь на спорт, саморазвитие

Невзаимная любовь всегда такая) это хорошо, что еще не далеко зашло) теперь ищи взаимную - это сложнее конечно, но испытания закаляют дух и делают нас людьми

Блэд дура, только не суицид, у тебя все жизнь впереди, да что там впереди, она даже не началась, сердцу не прикажешь как говорят. Но вот мой совет, начни заниматься спортом, он реально помогает отвлечься от внешних раздражителей и все прочее. Начни хоть что то делать, но не сиди дома, главное делай хоть что то, только не суицид прошу.

Первая любовь всегда несчастна ...Если уж такая ситуацию, то представь, что кому-то сейчас хуже, хуже, чем тебе. В любом случае, забудь о нём, знаю, не легко, а ты попробуй) Пойди в парк погуляй, забудь о нём, удали все ваши совместные фотографии, удали переписки, удали его номер и т. д. научись жить без него. Думай о том, что он с другой, а ты найдешь парня по лучше, который будет тебя любить ещё сильнее! А этот твой бывший, в любом случае будет завидовать вашему счастью, не сомневайся, оно так и есть) В любом случае, суицид не выход, пойми) Знаешь, как не больно это звучит"ваше расставание",но оно случается у каждого в жизни, и ты должна это пережить, постараться ...Найди парня достойного тебя, забудь про эту тряпку, которая тебя бросила.
Просто пожелай ему счастья, он свой выбор сделал... С первой любовью всегда шутит сатана, и это истина ...В любом случае, я желаю тебе удачи)... ЕСли что-то нужно, обращайся, я никогда не откажусь)