Девушка хочет вернуть меня.

5 лет девушка интересовалась мной через соц сети и в живую, постоянно звала гулять, спрашивала как я, что нового. Но я был не готов тогда к серьёзным отношениям, по крайней мере с ней.
В итоге мы сошлись, пробыли вместе год и три месяца, у нас были похожие взгляды на жизнь, но разные привычки и принципы, к примеру для неё было нормой потусить с друзьями без моего присутствия, даже когда я мог и хотел пойти с ней, проверено измен там не было, но такие моменты я перекрывал дабы измены не произошло, её обида по её словам была связана с тем, что я уделяю ей много времени, не даю нормально отдыхать с друзьями (бухать на квартирах, гулять не известно где), но это напрягало и меня и из за этого мы часто ругались, но в какой то момент мы сбалансировались друг под друга на 4 месяца, после чего, мы поругались снова из за этого и она не захотела мириться. Она начала встречаться с различными парнями в течении месяца, но через неделю они расходились, дальше поцелуев не доходило, в итоге нашла одного и пробыла с ним примерно месяц, за это время она успела несколько раз переспать с ним, а в последний раз устроила ЖМЖ (девушка парень девушка кто не в курсе) и после этого ей стало не так и она позвонила мне попросила подойти, вышла с лезах сказала что не может без меня, беда вопроса в том, что у нас очень сильные чувства друг к другу и сейчас она режет себе руки, пьёт, ревёт из за того что я не могу её простить за всё и встречаюсь с другой (более адекватной).
Вопрос как быть в такой ситуации, бросать новую девушку я не буду ибо она даёт все надежды и в ней заложены куда более продвинутые понимания верности и других положительных качеств, но что делать со старой? Ведь если я просто забью на неё, я боюсь представить что с ней станет и в итоге меня замучает совесть, что человек с которым у нас взаимная любовь, но критические причины не сходиться вновь, просто пропадёт. Просто как быть теперь. Дайте ответ более подробно. Ситуация ранимая.