Как убрать чувство, состояние

Вы и курите и пьёте и ещё и спортом занимаетесь??? Неудивительно что вам это все не помогает! Ваше сердце перегружено так и до больницы не далеко

Делать что-то для других. Регулярно.

Вам нужно поговорить по душам с тем кому доверяете: родители, друзья. Вам нужно интересное хобби помимо работы и обыденных дел чтобы занять руки и отвлечь разум. Нужны прогулки на природе чтобы восстановить душевное равновесие, общение с животными, заведите домашнее животное, это очень поднимает настроение - забота о ком-то кроме себя. Молитесь Богу, расскажите все что вас беспокоит, просите помощи и поддержки, он всегда готов выслушать и помочь. Заведите дневник, на бумаге легче выразить все что на душе.

Есть страдание - значит есть ошибки. Самые тяжкие страдания это душевные переживания и муки ведь от физических ран есть обезболивающие лекарства а от душевных мук и переживаний хорошего лекарства еще не придумали. Мы совершаем ошибки и страдаем часто из-за того что не понимаем нашего душевного мира ведь мы живём в материальном физическом мире а духовный мир с нашими чувствами мы часто просто игнорируем. Мы так привыкли в нашем материальном мире выбрасывать и избавляться от ненужных вещей что нам в голову не приходит что так поступать можно не всегда. Мы привыкли захотел - выбросил и забыл. Вот только с чувствами и переживаниями поступить так не получится. Чувства это не материальный мир а духовный. В духовном мире другие законы и избавиться выбросить изгнать уничтожить и убить там НЕЛЬЗЯ. Если хорошо постараться то человек сможет задавить задушить подавить в самом себе то что причиняет ему душевную боль и неприятность но задавленное придушенное и подавленное ПЛОХОЕ никуда не денется а просто спрячется и затаится что-бы ждать удобного момента что-бы вылезти наружу. Человек подавляет в себе все что кажется ему плохим и успокаивается ведь он перестал Чувствовать ЭТО внутри. Вот только это подавленное просто спряталось а когда снова Вылезет будет ещё хуже и хуже. В духовном мире все плохое прощают и отпускают. Прощение это единственная сила способная освободить все плохое. Если не умеешь прощать то плохое будет с тобой до тех пор пока не научишься прощению. Необходимо потрудиться и постараться понять что не так и в чем причина возникновения плохого а для этого необходимо задать самому всего один вопрос - Чему меня ЭТО пришло научить? Знайте что ВСЕ плохое приходит к человеку только УЧИТЬ и у плохого нет другой цели. Наступил на грабли и получишь ручкой по лбу - учись смотреть под ноги. Если учиться не хочешь будешь получать по лбу до тех пор пока не начнёшь думать. Учиться на своих ошибках начинает тот кто устал страдать. Тот кто учиться не хочет - пусть страдает дальше.

А кому ты должен быть нужен? Пора понять, что ''никомуненужность''- норма и не испытывать страданий по этому поводу.

Как необычно, у меня вообще никогда нет чувства пустоты, но я хочу этого.