Воспитание детей
малышке 2,5 месяца, хочу купить гимнастический мячик для занятий дома. не могу понять какой диаметр лучше!
есть 60, 65 и 75см, так же есть с рожками и ручками, но они до 65см. Подскажите какой размер оптимальный для занятий сейчас и на будущее?
Если вы о фитболе, то
" Используется большой гимнастический мяч ( для фитбола ), причем с самого раннего возраста.
Теперь необходимо выбрать мяч. Самый оптимальный размер мяча– 75 см в диаметре. Такой размер мяча позволяет использовать его всем членам семьи. На нем удобно просто сидеть и прыгать даже взрослым. В результате снижается нагрузка на позвоночник, расслабляются мышцы спины.
А гимнастика на таком мяче оказывает лечебное воздействие на весь организм. Мамам он пригодится для восстановления фигуры после родов. Ну а для малышей его можно использовать с рождения до 4-5 лет, а для игры и далее.
Гимнастический мяч должен быть достаточно устойчивым и эластичным, чтобы и вы, и ваш кроха чувствовали себя уверенно и спокойно. Устойчивость мяча зависит от качества резины, из которой он сделан, а качество резины определяется весом, который может выдержать мяч. На хороших мячах фирма-изготовитель всегда указывает этот вес. Мяч устойчив, если он выдерживает 200-300 кг.
Эластичность мячу придает латекс. Обычно гимнастические мячи имеют яркую окраску – выберите цвет по своему вкусу. Мяч должен быть гладким, без «рожек» и пупырышков. Не следует экономить на тренажере для вашего малыша. Еще раз повторим – мяч должен быть устойчив. И вы должны быть уверены в безопасности занятий. "
http://www.missfit.ru/mammy/fitbol_gymnastics/
А вообще в интернете очень много информации. Листайте, пробуйте, ищите СВОЕ!!!
Здоровья малышу, терпенья маме!!!!
" Используется большой гимнастический мяч ( для фитбола ), причем с самого раннего возраста.
Теперь необходимо выбрать мяч. Самый оптимальный размер мяча– 75 см в диаметре. Такой размер мяча позволяет использовать его всем членам семьи. На нем удобно просто сидеть и прыгать даже взрослым. В результате снижается нагрузка на позвоночник, расслабляются мышцы спины.
А гимнастика на таком мяче оказывает лечебное воздействие на весь организм. Мамам он пригодится для восстановления фигуры после родов. Ну а для малышей его можно использовать с рождения до 4-5 лет, а для игры и далее.
Гимнастический мяч должен быть достаточно устойчивым и эластичным, чтобы и вы, и ваш кроха чувствовали себя уверенно и спокойно. Устойчивость мяча зависит от качества резины, из которой он сделан, а качество резины определяется весом, который может выдержать мяч. На хороших мячах фирма-изготовитель всегда указывает этот вес. Мяч устойчив, если он выдерживает 200-300 кг.
Эластичность мячу придает латекс. Обычно гимнастические мячи имеют яркую окраску – выберите цвет по своему вкусу. Мяч должен быть гладким, без «рожек» и пупырышков. Не следует экономить на тренажере для вашего малыша. Еще раз повторим – мяч должен быть устойчив. И вы должны быть уверены в безопасности занятий. "
http://www.missfit.ru/mammy/fitbol_gymnastics/
А вообще в интернете очень много информации. Листайте, пробуйте, ищите СВОЕ!!!
Здоровья малышу, терпенья маме!!!!
Чем больше диаметр, тем лучше. Оптимально 75 см. С рожками удобно где-то с года, не раньше.
мы брали 75 см-самый раз.
Хорошо ответила Наталья Рыжова, могу лишь добавить, что мяч от 80см и выше в диаметре неудобен тем, что руки мамы будут сильно напряжены, т. к. нужно больше силы удерживать малыша на мяче. Покупать мяч меньше 60 см не стоит, так как мылш быстро вырастет, и амплитуду раскачи на мяче будет невозможно сделать уже в 6-7 месяцев, а может и раньше. Идеальный мяч с мягкой резиной, "ушками" и размером 70 см. Мячи без ушек или с "чемоданной" ручкой менее удобны, т. к. ушки до 4х месяцев ставятся вниз и погают удерживать мяч стабильным и не съезжать с места, с 4х месяцев малыш при раскачке хватается за ушки и развивает мелкую моторику, а ще можно на них вешать игрушки, которые ребенок во время раскачки любит снимать, играть или просто слушать как бренчат, а возраста, когда ребенок начинает ходить с поддержкой или просто любить опираться на ноги, ушки погают самостоятельно взбираться на мячик и держать за него и при стоянии.. . Здоровья ребеночку и его родителям!
какой у малыша животик такой и мячик можно чуть больше, но не меньше.
Похожие вопросы
- Как часто малышке ( 2,5 месяца) нужно делать профессиональный массаж? ( обычный я ей делаю сама каждый день)
- Малышке 2,5 месяца. Приноровилась сосать кулачок.
- почему малышка 2,5 месяца орет перед тем, как уложить спать??? капризничает, возбужденная какая-то становится
- малышке 2,5 месяца,колики,можно ли водочный компрессик на животик?
- Что это может быть? Заметила на деснаху малышки маленькие беленькие бугорки..крошечные...нам 2,5 месяца.
- У меня малышка 1.5 месяца, не может покакать сама при том, что стул жидкий.
- У малышки, 3,5 месяцев небольшой насморк, даже насморком толком нельзя назвать
- мамочки..моей малышке 3,5 месяца..днем ест мало, а ночью через каждые 1,5 часа просит есть.и дальше спит
- я кормлю грудью уже 2.5 месяца и никак не могу бросить курить, что делать, переводить на искусственное питание?
- Моей малышке 3,5 месяца.