как научить девочку 7 лет держать осанку в школе и дома, когда делает уроки?

Укреплять мышцы спины. сидеть часами за уроками нельзя дома, 20 минут - перерыв.. . лучше всего сделать упражнения лежа на животе на разгибание, прогибы.. . и полежать на полу на спине.. . хороша йога и бассейн, за месяц 100% результат

в аптеках продаётся спец. ремни... на плечи одеваются.. .
сходите к мануальному терапевту... надо мышцы расслаблять выше груди.. . и спину укреплять...

До 8-9 лет детям проще согнуться. чем разогнться--потому что мышцы развиты не равномерно, те, что сгибают--развиваются быстрее тех, которые разгибают. Купите ей корсет---они очень удобны, не жёсткие, эластичные, но долго нельзя в нём ходить.
И Владим Стародубцев верно написал))) А начальная стадия сколиоза есть у всех--это ещё от внутриутробного развития, как малыш сидел в животе--в ту
сторону и искривлён, если присмотреться, правая и левая стороны тела ассиметричны у всех)

Качать спину с ТРЕНЕРОМ в тренажерке...

Заставлять ее ходить с палкой за спиной, концы палки держать под мышками. Хотя бы пару часов.

может мой способ не вполне педагогичен, но вполне имеет право на существование. Скажите девочке, что когда она вырастет, то плечики так и останутся кривыми, ей ведь этого не захочется, вот и будет стараться себя контролировать

Вся беда в высоте столов и парт, ну, или стульев.. .
В мире будущего они должны регулироваться индивидуально.. .
Когда пойду в президенты (лет через 50), буду продвигать такие идеи...

По последним наблюдениям ученых сидение за столом не влияет на осанку. Это расхожее мнение. Скаолиоз является наследственным заболеванием! Так же как и особенности строения тела.

Либо спец. корсет, либо горизонтально палку за спину-логтями держать) ) вообще, если у человека привычка-сутулиться, значит он не уверенный в себе. повысьте самооценку дочке.
заставить каждый день делать упражнение на мышцы спины-лечь ничком и поднимать максимально конечности вверх по очереди или вместе.
предложить сидеть, хотдить с книгой на голове-как в Попуа-Новой Гвинее.))

счас продаются корсетики небольшие они не дорогие и регулируются по возростным критериям посмотрите
а если без них то только гавкать на ребёнка