Дочка первоклашка. Плохой аппетит, что делать? Нормально поесть, даже раз в день, для нас целая "трагедия".

наша тростинка с рождения так ест. Сейчас ей 6лет. Заметила, что если порции делать поменьше (не такими пугающими) то более-менее ест, но правда, очень медленно. И почаще составляйте меню вместе (знаю что скажет пиццу или там ещё какую гадость) . Мы выбираем суп какой?, второе что? и на ужин? Нам помогает. попробуйте и Вы.

ну и не надо заствлять. что значит нормально? что нормально для взрослой тёти, для 7 летнего ребенка слишком много и невкусно. пусть ест сколько хочет. зато когда вырастет, не будет проблем с лишним весом

Ваша основная задача (помимо того чтобы накормить малыша) - научиться терпению. Ведь успех измеряется не количеством ложек, которые в итоге малыш съел, а вашти взаимодействием! К желаниям ребенка обязательно нужно прислушиваться, потому что категории «нравится – не нравится» , «вкусно – не вкусно» не подконтрольны его воле. Мы не можем требовать от ребенка, чтобы он ел, если он не голоден, или заставлять его есть то, что ему категорически не нравится. Только он сам может судить о своем аппетите и о своих вкусах. Но нельзя готовить ему каждый день «блюда на заказ» . Если ему не нравится одно блюдо, пусть он переходит к следующему. Иными словами, не стоит относиться к еде чересчур строго и требовать от ребенка слишком многого. Любовь должна, образно выражаясь, витать вокруг стола, а не дымиться в тарелке. Порой мы склонны вкладывать слишком много себя, своих желаний, страхов и амбиций в какое-нибудь банальное овощное пюре. Нужно просто принять мысль о том, что ребенок может чего-то не любить. Не стоит делать из этого личную проблему.

если веса для её возраста не хватает, то надо давать возбуждающие аппетит продукты: аскорбинку, яблоки, квашенную капусту, а если вес в норме - не надо пичкать -она сама знает сколько и что ей кушать.

я не заставляю, ибо считаю, что организм сам знает что ему лучше. Если она у вас вообще ничего не ест - к терапевту.

Одна знакомая выяснила у ребенка, что он любит кушать таким способом: Мишенька, я тебе приготовила такую вкуснятину, угадай, что.. . Ребенок начинает перечислять, что же это могло быть.. . В конечном итоге она узнала, что он любит.

Такие все умные, или вам очень повезло со своими детьми. НО для меня это тоже проблема : сын 6 лет очень плохо ест, вес 18 кг (норма 22 кг) Забрали из сада, потому что воспитателям все-равно поел или нет, а он худеет, аж круги синие под глазами появляются, кости торчат ( ключицы, ребра) , аж смотреть жалко. Я как мать не могу равнодушно смотреть и ждать, пока он захочет поесть, чтобы разобраться во всех вкусах. Забрали из сада домой. Кормим понемногу, дробно, но часто, побольше активного отдыха, обязательно дневной сон!! ! ( в саду это было нереально), начали набирать вес, округлилось лицо, спрятались косточки, ребенок стал более активным ( раньше вечером еле доезжали домой, он засыпал в маршрутке) . Живем строго по режиму и радуемся каждому набранному кг.

Пусть больше гуляет на улице бегает прыгает или отдайте её в спортивную секцию аппетит будет что надою. обратите внимание нет ли перекусов между основными приемами пищи.

Трагедия д л я р е б е н к а.
Закон о том, что кормить -- это насилие над личностью, такое же как побои. Хорошему повару надо оставаться голодным, чтобы иметь возможность разбираться во вкусе еды, чтобы сохранилось ощущение вкуса, это тонкое чувство.
У ребенка должен быть вкус к еде, не мешайте ему выбирать. Лучше приготовить 5 разных блюд из отдельных продуктов. Отварную морковочку, свеклу, кусочек куры.... Поставить на стол и уйти на час. Ребенок успокоится и наконец поест. И после еды не надо хвалить его за выбор, за количество съеденной еды. Есть вещи, которые касаются родителей -- шумит, разбрасывает свои вещи в их спальне.
А есть то, что касается только ребенка.

Ест, сколько хочет и сколько ей надо. Будете заставлять - на всю жизнь отобьете аппетит. Зато не будет проблем с весом. Выбирайте

Ой, только не говорите: пока не доешь - не выйдешь из-за стола! Одна моя бабушка так делала - я до сих пор боюсь к ней в гости ходить.