А Вы свой стресс держите при себе, даже, когда невмоготу? Или все-таки выплескиваете на детей или семью? Только честно :

Бывает ...бесит все и дети орут и кричат и бегают и не слушаются ...я просто глубоко вдохну и говорюи им, выйдите, пожалуйста из комнаты и закройте дверь с той стороны, они убегут и играют минут 15 - 20 в другой комнате, а я за это время подумаю, и приду в себя . и не срываюсь на них ...Самое ужасное, срывать на детях .я так стараюсь не делать .

честно-бывает и выплескиваю, не без этого...))))

не выплескиваю на окружающих. Когда у меян сресс мне нужно побыть одной и все проходит.

Выплескиваю и исключительно на мужа. ребенка в такие минуты стараюсь не замечать. я человек эмоциональный и при себе свой стресс держать не могу))

Я халерик. Порой не могу себя сдержать. Понимаю свой грех, но....

Я просто проорусь, ни на кого конкретно. И мне спокойно. Зачем близких тиранить? ..)))ну, слушают они иногда о том, что меня беспокоит и всё! ни без этого...

извергаю а невыплескиваю.

Держусь до последнего... Когда предел-взрываюсь. Потом, как правило, затишье и муки совести.

Ну естестественно (хотя это и не правильно) выплескиваю на семью, на мужа, на ребенка могу прикрикнуть... понимаю, что это неправильно, но, иногда себя в руках держать не умею, в чем считаю моя слабость и глупость... хотя... также не понимаю людей, которые держат все в себе... так и взорваться можно от нерастраченных чувств и эмоций..

Вот сижу, на работе, рядом начальник, сидит конфетками причмокивает, и чай прихлебывает - аж бесит)
Сижу - терплю, а внутри ураган, но не скажу же я ему "не чавкай и выключи эту сраную музыку"
Написала гневную смс мужу с содержанием "как же меня все бесит" - не полегчало... увы.. .
Грешна: срываюсь на близких людях)

VSEGDA vipleskivaju. Tochnee skazat "pererabativaju" ego s istochnikom ego vozniknovenija :) Rebenok tut, kak pravilo, ne pri chem, poetomu emu i ne dostaetsia.

Муж пришёл с работы злой.
Пнул кота под зад ногой.
Попугаихе Кокетке
Он захлопнул дверцу в клетке
Сыну: - Подь сюда, сынок!
Покажи-ка дневничок!
Дочь! Сними своё рваньё!
Всё же видно, ё-моё!
Тёще: - Мама, загостились!
В Мухосранск бы свой катились!
На супругу рявкнул : - Жрать!
Распустились, вашу мать!
Выплеснул свой яд на всех,
И спокойно лёг в постель.
Все на цыпочках ходили.
Утром все его простили.
Кот Василий не простил.
«Кучку» в тапок наложил

(с) автор: Надежда Мордасова

расколотила: 2 погремушки, железную дорогу,
швурнула: детский столик от стульчика на ленолеум (теперь там маленькая дырочка) , грузовичок в дверь ванной (следы остались и там и там)
не закрывается дверь шкафа.. она вообще частенько страдает от моих побоев.. .

нет, что вы... только не на ребёнке...

к сожалению бывает ((((, но я с этим борюсь )))

Никогда не отыгрываюсь на окружающих. А дома меня могут выслушать и помочь.

Если очень чесно, то всё своё ношу с собой и стресссссс тоже, он же мой.

У меня работа с людьми, поэтому на работе весь негатив выплескивается так, что меня даже пробки уже не раздражают, а домой приезжаешь нет желания спорить и ругаться, хочется тишины и покоя....

vse na myja

Не могу копить в себе, т. к. знаю, что когда-нибудь прорвется, будет хуже всем. Поэтому стараюсь выплескивать эмоции. Трудотерапия - хороший выход. Но иногда и швырнуть что-то могу в сторону, чтобы успокоиться. А вот мук совести не испытываю потом.. . Это плохо?

к сожалению бывает....

Честно! Я не контролирую себя! Иногда получается, но в основном отрываюсь по полной!

Эх, мужу обычно достается и надо признать часто не заслуженно. Раньше в одном учреждении работали, частенько сливала ему свое раздражение в рабочих вопросах. Теперь с ребенком сижу, тоже ему достается от моей усталости. Понимаю, что надо бы промолчать, но пока все не выплесну, успокоиться не могу. Сама потом жалею, что сдержаться не смогла.

выплескиваю на мужа ((( и иногда на ребенка (((((

По-разному бывает.... Допустим, я выплёскиваю всё на работе.. Дома "шёлковая",довольная....