Подскажите питательные блюда для ребенка 3-х лет. Плохо кушает и не набирает вес.

...мясо (в любом виде, но не курицу!) , картошку в любом виде (лучше пюре или отварную) , бананы.... поменьше сладкого.... супы различные, а главное - постарайтесь по времени кормить, чтобы режим был, тогда ребёнок привыкнет и сам будет просить! и ещё, всё пусть ест с хлебом!!!!

Я Вам вышлю по почте примерное меню на неделю. Где всё сбалансировано специально для деток от 2-х до 4-х лет .
Если будете придерживаться режима питания, не потребуется никаких дополнительных БАДов. Напишите в коментарии рост, вес, вес при рождении. Чтобы индивидуальный рацион можно было составить. А то так на глаз трудно. Спасибо!

каши полезны и калорийны. чтобы вкуснее было фруктов туда нарежте. картофель, макароны из твердых сортов пшеницы, мясо. творог жирный и молоко с какими нибудь печеньками-овсяными например-на полдник. и по режиму. чтобы между приемами пищи перекусов не было и аппетит не перебивался.

На воздух и двигаться побольше, поиграйте в подвижные игры, нагуляйте аппетит. А дома ручки помыли и за стол. Блюда сервируйте с фантазией, есть разные идеи для деток. Суп с буковками или цветочками, кашка- вулкан полить вареньем, клоун-2 яйца и нос помидорка и так далее.. . У меня все хорошо едят, но если не хочешь, то иди, но пока не съешь не будет конфетки-мороженого-шоколадки-вкусняшки..