мамы, а вы закаляете ваших деток? если да, то как?

Да.. всё лето закаляла : прогулки при любой погоде, принимали контрастный душ (в пределах разумного) , обливала ножки прохладной водичкой, играли в "холодно-горячо" (Это когда ставятся две мысочки, одна с холодной водой, другая с горячей- и поочерёдно вмакали ручки и весело и полезно!).. На даче бегали босичком, ездили на море, купались. ныряли... На прогулке поменьше одёжки, доча очень активная - постоянно бегает. .
Вот как то так) Доченьке год и два..

не кутаю, разрешаю бегать босиком по полу, летом купаемся в речке.

не кутаю.

ну не скажу, что сильно закаляю. просто стараюсь не растить в тепличных условиях. на улицу сильно не кутаю. купаемся по Комаровскому- в прохладной водичке с открытой дверью.) ) дома тоже сильно не утепляю.

обливаемся холодной водой

я с 1месяца рождения сына делала воздушные ванночки, его я раздевала полностью, сначало дома от 3минут и с каждой неделей увеличила на 1минуту, месяц так делали дома, а потом на 3месяц (от его рождения) делали так на улице в тенечке по 5 минут и ч/з каждые два дня увеличивала время, а потом на солнышке 2минуты, а потом через 4дня добавляля по 1минуте. Нам хорошо было мы майские и закалялись потихоньку так. В годик ходили в баньку на немножко чтоб сильно жарко было и не посадить сердечко. Сейчас на два годика и я ему разрешаю 1раз в неделю похлюпаться в очень слабо-теплой водичке, чтоб привык потихоньку к холодной!

Уже 2 года в конце помывки контрастный душ - 3 раза меняю воду гор-хол-гор-хол-гор-хол. Потом под кран с водой похолодней подставляем ноги колено и ниже и 3 раза умываемся. Сейчас сыну 8 лет.

просто не кутаю. дома закаляется сама - раскидывает одежду и бегает так. еле трусы натягиваю. сама хожу в шерстяных носках и неуютно.. .

летом купались везде, ходила только босиком (даже в городе порывалась снять сандали) .

но, знаете, такое свободное закаливание не всем подходит. моя знакомая так же со своими детьми, как я, но у них постоянно сопли.
так что если Вам не удасться пустить на самотёк - есть смысл выбрать программу - например, одевать тепло, но обливать водой. или пусть бегает в трусах, но не босиком.

нам 6 мес. закаляемся включая в конце купания прохладную воду, проплываем кружок, захватывая прохладную воду... и ...начали болеть-за месяц 2 раза орви... ((((

моя сама себя закаляет ( ей 2,6 года) . раздевается и бегает голышом по квартире.

Нам в детском саду стелили у кровати мокрые половички - воспитатели объясняли сие явление закаливанием.

летом - купание в водоемах (типа бассейна на даче и море) , мороженое - в любых количествах!!!

думаю сейчас такая экология, что страшно и закалять то!