Два дня резко спало колличесство молока. Говорят, это бывает от переутомления?

У меня изначально было мало молока, моя мама узнав об этом, стала варить суп из морской капусту. Он был даже без мяса, просто немного картофеля и морская капуста. Мне ужасно не нравилось, но ела. Вы знаете, помогло, не знала куда его девать, ребенок не высасывал!!!! Здоровья вам!!!!

сцеживаться почаще. пить чаи для лактации. чай с молоком.

Это, скорее всего, уже психологическое. Попробуйте "договориться" с грудью, что надо ребенка кормить, что же ты делаешь, пожалуйста и т. д. Мне с двойней погло: сначала просила хотя-бы до трех месяцев, потом до шести, потом до девяти, к году начала благодарить, что хорошо поработала. И так кормила до полутора лет, хотя старшего всего до 9 месяцев. И пейте чай для лактации, просто чай с молоком. Удачи!

Вообще молоко сокращается в так называемые "кризисы" - у меня было в 1,5 мес, в 4 мес, в 6,5 мес - сейчас нам 7мес. До 4-х мес надо сцеживать после кормления, даже если остаются капельки. Еще попробуй поменять позу при кормлении ребенка, может сидя, зажимаешь молокоотток. Мы кормимся лежа :), сидя не получается накормить на 100%
Во первых, постарайся отдохнуть!!! (плюнь на все домашние дела - малышка спит и ты спать, за пару дней организм восстановится, а от грязи еще никто не умирал)
Во- вторых, не забывай кушать хоть по чуть чуть, но неменьше 4 раз в день, даже после 9 вечера. ПИть побольше воды, через час по полстакана обязательно.
Еще помогает такое упражнение притоку молока: в футболке без лифчика встаешь на четвереньки, и ползаешь минут 5, потом поза кошки выгибаешь спину дугой вверх и вниз, но опять же чаек пить, мне помогал компот из сухих яблок. В течении дня молоко прибавилось.
Если малышке недостаточно, корми не по часам, а когда требует, молоко тоже пребывает. В такие "критические" дни, я кормила часа через1,5-2. Не выдерживала 3 рекомендуемых.

Самое главное - без паники! Кризисы бывают.. пей побольше жидкости и кушай.. - всё восстановится!

побольше пейте чая с молоком, питайтесь хоршо, а вот с орехами осторожнее (они крепят) , попробуйте апилак (таблетки для рассасывания) , почаще сцеживайтесь и побольше отдыхайте.
еще очень эффективен контакт кожа к коже.
почаще беритес вою малышку на руки, спите вместе голышом, чтобы чувствовать друг друга.
на это очень сильно реагирует наш мозг, и начинается выработка соответствующих горомонов.
у Вас все получится.
Удачи Вам и здоровья Вашей дочурке;)))

Необходимо пить теплый чай с молоком и кушать орешки!

Убывание молока происходит каждые 2,5мес., длительность этого периода несколько дней, потом все восстанавливается. В этот период лучше побольше пить чая с молоком, дешево и эффективно.