что говорите себе, при грудном вскармливании, при том, что времени не хватает на готовку? помогите рецептами

Я так понимаю, вы на диете пока кормите (предыдущий ответ все таки не для людей на диете) . Купите мультиварку- не пожалеете. Закидываете туда рис, гречку или курицу или мясо или воду наливаете с овощами- наэимаете кнопку и она сама готовит, не пригорает, следить не надо, блюда все диетические- без малса, без обжарки и сама выключается. Каши можно варить. Идеально когда нет времени. Сама сейчас кормлю, хоть я и кушаю в принципе все, аллергии нет у малыша, но готовить тоже некогда особо, мультиварка спасает

яйца и творог, сметану - просто и быстро,
есть сыр, паштеты, всё нынче есть в продаже- даже нарезано уже.. . всяких полуфабрикатов теперь море, есть сосиски и пельмени, ватрушки и салаты.. .
что касается домашней еды. то суп у нас есть всегда, отварить овощи несложно, особенно теперь, они есть в разных наборах. даже с рисом и грибами.. .
некогда жарить котлеты - в духовку засунуть курицу, и сама там сжарится...

Готовила всё, у меня с двумя детьми времени хватало на всё, особенно на готовку, а если готовить в мультиварке, то вообще времени не нужно - она и жарит, и парит, и тушит и т.д....=)) На диете не сидела, готовила и ела всё то, что и во время беременности и до неё.