Ритмы снов у детей от года до трех
В год дневной сон у ребенка бывает 1-2 раза, чаще - два. Это зависит от времени утреннего пробуждения. При этом малыш должен просыпаться в хорошем настроении, если капризничает, то рекомендуется приложить к груди еще немного. Продолжительность дневного сна 1,5-2 часа, если спит один раз. Если спит два раза, то первый сон 1,5-2 часа, а второй - около 50 минут. Иногда они могут быть примерно одинаковой длительности, например, по 1-1,5 часа. Наблюдаются долгие сосания (минут 15-20) вокруг снов и во сне.
В год всего ребенок спит 14 часов в день. У малыша есть ночной сон длительностью 9-12 часов с хорошо выраженным временем вечернего засыпания и утреннего пробуждения. На ночь ребенок может заснуть и позже, если дневной сон был после 17 часов. Дети обычно просыпаются через 40-60 минут, чтобы поесть и пописать. Приблизительно в полтора года они перестают так просыпаться. Следующий раз дети просыпаются уже через 3-5 часов, едят и, затем, просыпаются каждые 2 часа (это так называемые "подутренние сосания"). Некоторые дети уже ведут себя, как жаворонки и совы (засыпают на ночь с 20 до 22 часов или с 22 до 1 часа соответственно) . Ночные высаживания происходят два раза: через 1 час после засыпания и в 3-4 утра (редко в 5 утра) .
Один раз в месяц малыш может спать очень долго, 13-14 часов. Если очень продолжительный дневной сон, то собрался заболеть.
В возрасте от 1.5 до 2.5 лет остается один дневной сон. Дети сами приходят к одному сну. Чаще всего это происходит таким образом. Ребенок начинает просыпаться чуть позднее обычного и отказывается от первого дневного сна.
К возрасту 2 года дети приходят чаще всего с таким режимом. Ночной сон: 10-11 часов. Дневной сон: 40 минут-2 часа.
От года до 3 постепенно укорачивается продолжительность прикладывания. Если в год, чтобы заснуть, надо 15-20 мин, то в 2 года – 5-10 мин, потом ребенок отворачивается и засыпает без груди.
Воспитание детей
Моей дочери 1,1 год. Она плохо спит, часто просыпается если меня нет рядом. Она постоянно сосет грудь, как соску. Если я
Валерия Дорожкина
1 010
Что Вы ???)))
Похожие вопросы
- C Новым годом! Сыночку 1 год! ночью плохо спит. грудное кормление. Может не хватает молока?
- ребенку 1,5г. Ночами плохо спит, часто плачет во сне. Невролог говорит все нормально. А что это тогда?
- Моя дочь(1,2 года) очень чутко спит днем, чуть только какой-то шорох, уже подскачила. У кого такая же проблема?
- Малышка 1 год стала плохо спать ночами. Было у вас такое? Можно что-то сделать?
- Здраствуйте!У меня ребенку 1 год!он плохо спит по ночам!!!Подскажите по чему бы это?Было у кого такое???
- Мой сын 1,3 года очень плохо спит ночью.
- Доча ночью сосет грудь вместо соски, как отучить?
- Ребёнку 1 годик очень плохо спит по ночам,просыпается, сидит и плачет.Никаких заболеваний нет.Чем помочь???
- Дочери 1,5 года, спит с 12 ночи до 12 дня не просыпаясь, нужно ли ее укладывать спать днем?
- Ребенку 1 мес.стала плохо спать дома, на груди засыпает в кровать перекладываю просыпается. В чем причина и что делать?