Воспитание детей

Вы можете контролировать свой аппетит?

Ни есть жирного, копченого, жареного? И не наедаться на ночь? Без сладкого?

На сколько вас примерно хватит при таком раскладе?
Татьяна Перова
Татьяна Перова
5 842
Могу. Ну год точно, если в ритм вхожу.
Вика Шубенина
Вика Шубенина
75 983
Лучший ответ
запросто . желудок не позволяет есть не правильно.
Диляра Сафина
Диляра Сафина
67 168
У меня аппетит по потребностям. Я свой организм не насилую (могу пожрать ночью), он мне отвечает взаимностью (не толстеет). Беременное время не считается! Толстею сильно, но и сбрасываю быстро.
Ирина Бобровцева
Ирина Бобровцева
64 764
Нет!... зачем? я жру что ток пожелаю, а потом ,,отдаю нечто на съедение спорту"...),,он бЫстро там разберётся каким калориям жить, а каким сдохнуть"...))
Самал Мукушева
Самал Мукушева
61 049
нет, я жрать люблю) Особенно жареное, копченое, острое, соленое и сладкое)
Наталья Тверитнева
Наталья Тверитнева
87 682
Не всегда.) могу натрескаться, как свинья.)
ЛЛ
Лилия Лукиянец
99 089
Здоровье если не позволяет, то как надо рот на замочек
Сандра Хасипова
Сандра Хасипова
37 780
Я иногда вообще забываю есть. После того, как бросишь спайс и амфетамин, можно бросить все, что угодно.
КЛ
Катя Ликий
32 289
Татьяна Перова Я если честно думала что вы девушка))
стараюсь не есть вредного, но постоянное желание ощущать вкусовые удовольствия не дает возможности остановиться от переедания-такого раньше не помню в своей жизни...
...*ленуська *...
...*ленуська *...
29 070
во время пмс я могу не кушать... жратттт....
а в обычный период ем всего понемногу, не переедаю только...
ИЗ
Ирина Золотухина
21 896
Иногда наваливается жор- и тогда ничего не могу с собой поделать
Альмира Подакова
Альмира Подакова
13 935
Из перечисленного я ничего не ем. После 19, только легкое : компот, сок, кефир, орешки, семечки, сухофрукты, к сладкому равнодушна, так я давно себя приучила, днем ем нормально .
Любовь Кулик
Любовь Кулик
13 068
Татьяна Перова Худеете? Или вес на месте стоит?
все что вы перечислили кроме сладкого про меня. Так питаюсь много лет. Пароварка мой лучший друг, от чая кофе тоже отказалась (хотя кофе раньше обожала) Лет 5-6 на ужин пью б/ж кефир. курить тоже бросила и алкоголь для меня не существует.
Осталось со сладким завязать и мучным
Галина Бердюгина
Галина Бердюгина
11 986
ой, я так люблю вкусненькое и сладенькое, но фигура тотчас же отвечает взаимностью (((( сейчас стараюсь меньше ьедать всего вредного
Жадра Омарханова
Жадра Омарханова
10 410
Конечно могу, в чем проблема-то? Я вот часто поесть забываю - это бывает. Или некогда. Но с обратной проблемой как-то не сталкивался...
Наташа Литвиненко
Наташа Литвиненко
9 381
Стараюсь, уже 4 мес.. иногда позволяю себе чего нибудь такого...
Любовь Авдошина
Любовь Авдошина
7 796
Татьяна Перова Ну и как? Худеете?
Могу ) Скоро буду придерживаться сего плана
Светлана Уханова
Светлана Уханова
5 301
Ну меня хватило на 2 месяца, да и зачем себя там мучить!? Просто надо знать меру в такой еде и все! Мне повезло, я ем и не толстею! =) На ночь я не нажираюсь, как-то с детства привыкла и все, можно и взрослому отучиться. Говорят если делать или не делать что-то 21 день, то это входит в привычку!
Гулим Сексенбаева
Гулим Сексенбаева
403
Татьяна Перова Похудели? Когда так 2 месяца питались
Гулим Сексенбаева Не могу сказать. Я как написала выше употребляла продукты вышеперечисленные в питании, просто в маленьких дозах. Тем более я ни худела, просто питалась здорово. Если хотите похудеть, то спорт+ правильное питание. Если не ходите ходить в спорт зал или фитнес, то просто дома каждый день врубили любимую музыку и жирком! У меня так знакомая сбросила пару кило) ;)
Гулим Сексенбаева Ждите, ведь одно дело набрать вес, а другое скинуть его... Что-то да все равно получится)))
Не могу и не хочу :D
Ильгина Юмагужина
Ильгина Юмагужина
211

Похожие вопросы