Как обрести уверенность в себе? Как научиться себя любить?

Я тебя понимаю, сама была очень неуверенна в себе. Я со своим бывшим общалась около 5 лет. Он все время говорил, что его друзья считают меня уродиной, в общем люто они меня ненавидели. А он был просто тряпкой. который не имел своего мнения и все время спрашивал у них как я им и все такое. И как только мы разошлись, все его друзья кинулись ко мне "общаться". Так назыаемые друзья специально ему говорили всякие гадости, чтобы он меня кинул, а они бы меня потом подобрали. Неужели вам так важно, что думают какие-то там "друзья".
Многие советуют, мотать на ус, сесть на диету, увеличить грудь, ходить с ним по его гулянкам и т. д. Мне кажется это все бред. Вы кардинально другой человек и ломать себя не надо, ничего хорошего из этого не выйдет. Во-первых возьмите себя в руки. Во-вторых, достаточно четко и ясно скажите своему благоверному, что если ему не нравится какая вы, то пусть живет и спит со своими друзьями. В-третьих, мне не нравится ваша депрессия и ваше высказывание, что у вас ничего не получится и т. д. Мысль материальна, если вы будите плохо думать, то все так плохо и будет. У вас же дети, неужели свет клином сошелся на нем? благодаря ему и его "поддержке" вы потеря ли себя. Вы искусственно хотите создать непонятно что, зачем? ради чего? Вы можете просто жить, наслаждаться взрослением малышей, ходите с подругами гулять без него, не надо зацикливаться на нем и его словах. Он просто дурак.
А вы думали, что ваш человек где-то рядом, ищет вас и ждет, или вы уверенны, что это тот, который слушает придурошных друзей и сравнивает вас (жену, мать) с какими-то там бабеньками.
Вам нужно срочно менять отношение к жизни. Менять отношение к нему. Не надо себя ломать, ради такого глупого парня.

Не люблю давать советы: -))), время само раставит все по местам: -))).
Научиться любить себя и просто и сложно, обиды и унижения надо превращать в пользу для себя, постепенно они научат тебя любить себя и исчезнут за ненадобностью, но на это требуется время и не много труда: -))).
Хотя это только мое мнение: -))).
Удачного тебе времени.

По ходу твой муж тебя не уважает и не ценит, и у него на первом месте друзья. Если все действительно так и ты не сгущаешь краски, думаю, что вам лучше расстаться, либо поставить его перед выбором. Как можно общаться в компании, которая обсирает твоего близкого человека? Значит и он также к тебе относится, если продолжает общаться с ними. Нормальный мужик бы в морду дал за такое, либо порвал такие связи. Прими решение которое устраивает только тебя, полюби себя, тогда и другие будут относиться к тебе иначе. Уверенна ты будешь счастлива! Удачи тебе!

Возможно, это он специально вам говорит, что-бы вы потеряли веру в себя. Так вами легче управлять. Не огорчайтесь,
вы прекрасны, я вас уверяю. Как начать в это верить, просто, берите и начинайте. Сначала будет натянуто, потом привыкните. Делайте то, что вам нрвится, ухаживайте за собой как за самым любимым человеком. Не цепляйтесь за отношения. Позвольте ему жить так, как ему нравится и не обжайтесь на него - вы только выиграете. Он обязательно заметит, ваши перемены. Может быть, вы наладите отношения с мужем, может быть вы наладите их с кем-то другим.
Главное-любите себя Удачи.

Т. е. его друзья Вас обс.... ют, а он слушает... Нормально! А потом еще и Вам пересказывает... Вообще класс! Вам это нужно? Действительно нужно?! ! Тогда Вы останетесь с ним и Вам будет все хуже и хуже. А потом Вы себе свою несостоятельность запишите на подкорку и спрограммируете всю оставшуюся жизнь. В 60 лет будете писать в газеты, что Вам жаль бесцельно прожитые годы.
Думайте... Билет в НОВУЮ жизнь Вы уже купили.. .

Надо не плакать, а мотать на ус! Как же вы вышли замуж за такого весельчака, если сами домашняя? Как вы встретились? ?
Я тоже была стеснительная, и тихая, а вот взяла и полюбила гулянки (не запой и крайности, а просто шумный вечер с друзьями в кафе) . Перестала стесняться напрячь бабушек. У нас трое (!) детей и мы вырываемся отдохнуть все равно. В гости зовем, не кучу народу, а человека 4 - и то уже весело!
Давайте, не раскисайте. Солярий, диета, прическа, красивая шмотка (которую хочется "выгуливать") - элементарные вещи, способные творить с нами чудеса :)

Блин, я бы сказала, Забей - всё само пройдет, но смотрю не тот случай.. .
ну по сути можешь ехать домой..., пострадать немног,, , муж нагуляется и сам приползет...)) )
Ну или попробуй что-то изменить в себе, , например поменять стиль, , сделать новую прическу)) ) Попробуй полюбить себя) ) Улыбайся себе каждое утро в зеркало, , можешь даже чмокнуть свое отражение) )
Если обсирают, , значит завидуют)) ) Мы все с большими приветами))) и от этого не куда не деться) )
Каждый человек силен в какой-то своей области) )
И муж смотрю не был готов к серьезным отношениям, раз такая безответственность)) )
Просто тупо полюби себя, , и ты будешь сиять) )
Блин, , многое еще охото сказать) ) но влом писать)) )
Крайняк, , запишись на сеанс к психологу, , он всё по полочкам разберет)) )
Удачи тебе)))!!!