Я поднял руку на отца и теперь меня ненавидят вся семья, я лишь хотел защитить маму, что мне делать?

Наша семья состои из 8 человек, и в один день меня мама отправила в магазин, и только когда выходил из дома отец начал материться на матьи и начал ее бить и я в тут же побежал в комнату хотел успокоить отца отец накинулсяна меня сказал чтоб я вышел и начал материться схвотил меня за горло я не знал что делать и завалил его мама крычала чтоб я его не бил хотя я не хотел этого отец начал материться и кричать чтоб я его отпустил, я начал говорить ему чтоб он успокоился он начал мне вырывать руками волосы и у грозил что когда встанет отпинает меня и начал материться я со злостью ударил его головой и сказал что с тобой так и надо, потом он успокоился и я его отпустил он встал, я набил ему шишку на голове он начал на меня материться и кричать и посмотрел на мать и снова ударил ее и при этом сказал это все твоя вина я снова я не с смог на это смотреть и набросился на него он начал меня пинать коленями и разбил мне нос, я снова завалил его он начал бить меня кулаками я взял его задушил и он сдался потом я встал и вышел в коледор, бабушка даламне куртку и сказала чтобыя ушел из дома я оделся и ушел, после всей этой ситуации я пришел домой и извинялся перед отцом за то что поднял на него руку, он ответил мне то что я не мусульманен и то что это большой грех поднимать руку на отца и сказал то что я его чуть не задушил и если бы я его задушил бы он бы умер и я бы сел в колонию и он мне сказал то что я не имею права вмешиваться и даже если он будет ее избивать я не должен вмешиваться, он столько раз бил мою мать мне уже это надоело, и теперь бабушка не разговаривает со мной и говорит то что я свинья, отец сказал чтобы я всего добивался сам и зарабатывал и кормил всю семью, я не знаю что делать