Родители все запрещают. Как быть?

У меня очень строгие родители, особенно папа. Отец запрещает мне всякое общение с мальчиками. Даже чисто "привет, пока". ( отношения интимные строго запрещены до свадьбы, и мамой и папой) Встречаюсь тайком с парнем, уже 1,5 года. Мама в курсе, тоже скрывает от отца, не всегда довольна, что есть парень. Почти каждый день разговоры о том, что не дай бог я более "близка" буду с парнем. Этому правилу придерживаюсь. Но это все достало, не могу гулять, нет друзей, с парнем не куда не выхожу. Комендантский час до 20:00 максимум, и обычно с учебы меня забирают на машине сразу домой. Учусь в 2 учебных заведениях, не курю, не пью, ничего подобного. Отец часто кричит, что сижу в соц. сетях, замечала, как он проверяет телефон. Съезжать от них боюсь, если честно. Может кто знает, что делать в такой ситуации? Кстати, мне 20 лет.