Мама грозится избить меня. Что делать?

Здравствуйте, подскажите что делать. Мама очень сильно с матом орет на меня. Часто говорит что я плохо влияю на младшего брата, также если бы она знала что я буду такая не рожала бы меня. Я чувствую что моя психика уже на пределе, но сделать ничего не могу. Папа приходит с работы и тоже кричит. Недавно мама сказала что изобьет меня. Не разрешают заниматься вещами которые мне нравятся. С психикой действительно большие проблемы и я это чувствую, охото что-то с собой сделать, один раз начала биться головой об стену и тому подобное происходило со мной много раз и все из-за скандалов. Прошу помогите.