Как объяснить 10-летней дочери что такое месячные ?

1.Есть литература где всё это описано. 2.Есть фильмы.

так и объяснить, для чего они, посему и тд

Зачем? Если не начались ещё смысл ей что то сейчас говорить ?

"Через три года узнаешь"

Например, воспользовавшись рекламой прокладок и тампонов эту тему поднять.

У меня сын в 9 лет всё достоверно знает, что и как. Интересовался как раз после рекламы, я всё на доступном ему языке объяснила. Это лучше, чем чушь в школе слушать: кто-то недопонял, кто-то додумал, как в глухом телефоне)

А говорить уже пора, сейчас у девочек могут рано месячные начинаться. Представляете какой шок, если ребенок увидит у себя кровотечение и не будет знать, что это и почему...

Зачем? Рано ещё.

На примере животных, да хоть собак, когда у суки течка, то кобель на неё лезет сношать, как-то так.

Главное, чтобы она не испугалась, когда у себя увидит, а разжёвывать зачем и как, это ей ещё рано.

Заодно про аиста и капусту.

Как, как, женская система пришла в готовность.

Вот так и объяснить.

прочитайте Поющие в терновнике, там священник все хорошо девочке обьяснил

3 летней сложно обьяснить, но 10 летней? !Она отсталая у вас?

Своими словами, но правду. Начать надо с особенностей строения организма, а закончить предназначением женщины на земле, как матери и прародительницы и хранительницы семейного очага.

Мне кажется, лучше намекнуть, или сказать, что через годик - другой у неë начнутся эти дни, и она станет подростком) а подробности она может узнать из соответствующей литературы в интернете

Организм женщины устроен очень сложно, впервые с этими сложностями девочка сталкивается в подростковом возрасте, когда у нее появляется первая менструация, в связи с чем, наступает перестройка работы всего организма.

Множество нюансов созревания и работы женского организма требуют объяснения и лучше, если в этот период девочке объяснят, что же конкретно происходит в ее организме.
Что происходит в организме девочки в период «перестройки»

Тело девочки формируется под воздействием женских половых гормонов эстрогенов: увеличивается вес тела, формируются первичные половые признаки (развивается грудь, изменения затрагивают наружные и внутренние половые органы) . Когда вес тела девочки достигает определенного уровня, в работу включается высший регулятор деятельности эндокринной системы организма - гипоталамус (участок головного мозга, отвечающий за работу гормонов) . В связи с этим у девочек, которые имеют большой вес, половое созревание наступает раньше. Гипоталамус воздействует на главную железу внутренней секреции - гипофиз, который в ответ на этот сигнал начинает вырабатывать гонадотропные (стимулирующие выработку половых гормонов) гормоны - лютеинизирующий и фолликулстимулирующий (ЛГ и ФСГ) . Под воздействием этих гормонов в яичниках (женских гонадах) вырабатываются женские половые гормоны (эстрогены и прогестерон) и созревает первая яйцеклетка.

Первым начинает действовать ФСГ - он стимулирует выработку эстрогенов и контролирует созревание яйцеклетки. Яйцеклетка созревает в специальном пузырьке, фолликуле. Когда она созрела, в работу включается ЛГ, который способствует разрыву оболочки фолликула (этот момент называется овуляцией) и выходу яйцеклетки наружу. Яйцеклетка отправляется путешествовать по маточным трубам для встречи там со сперматозоидом. В это время наряду с повышением уровня ЛГ отмечается подъем уровня ФСГ и тестостерона (мужского полового гормона, который в небольших количествах всегда присутствует в организме женщины) . Небольшое повышение уровня тестостерона приводит к более ярко выраженному половому влечению.

Под влиянием эстрогенов матка готовится к приему оплодотворенной яйцеклетки (зародыша) : в ней разрастается слизистая оболочка, к которой должна прикрепиться оплодотворенная яйцеклетка. ЛГ способствует выработке в оставшейся порванной оболочке фолликула (он превращается в желтое тело) прогестерона, количество которого нарастает после овуляции. Если оплодотворения не наступает, то слизистая оболочка матки отторгается и наступает менструация.

Все фазы менструального цикла формируются далеко не сразу, это происходит приблизительно в течение года. Если нарушена работа гипоталамуса или гипофиза, то может наступить неправильное формирование менструального цикла, то есть наступить задержка полового развития.

Что такое менархе

Если гормональное развитие девочки идет правильно, то в 12-13 лет у нее появляется первая менструация или менархе. Менархе обычно происходит через два года после того, как происходят первые изменения в развитии груди. В этот период происходит активное развитие тела то женскому типу: бедра становятся шире, формируются молочные железы, увеличивается размер наружных женских половых органов и начинается их оволосение по женскому типу. Менархе - это главный признак полового созревания женского организма, указывающий на способность организма к беременности.

Ютуб включи