как объяснить 13-летней дочери что в ее возрасте нельзя сидеть на диете?

Я своей показала фотки моделей анорексиков, подсунула статью в инете, и вместе посмотрели по тв програмку, помогло. Моей тоже 13. А еще ее постоянно дома сестра дразнила тощей, дранкой и т. д. , как дети. Вы знаете, помогло.

смотря какая диета! Сократить сладкое, жирное и изделия из белой муки и в 13 лет не помешает. Пусть кушает по-больше овощей, фруктов, не жирное мясо и рыбу. А вот голодом себя морить в 13 лет конечно нельзя!

есть такие люди которые учатся только на своих ошибках. надеюсь что ваша дочь не из них

Если диета сбалансированная.. не менее 1000 ккал.. то вполне можно.... просто следует проследить.. ЧТО и КАК ребенок ест.

смотя какую диету. вы ей сами подберите диету правильную, если она твердо решила. Ну там без майонеза, чипсов и всякой портящей желудок ерунды, но с мясом, рыбой и т. д. и главное, что бы обязательно завтрак. А лучше к детскому диетологу сходите. Может она вача послушает. Главное от себя не отталкивайте. Решайте проблему вместе. А иначе тайком еду выбрасывать будет не дай бог. Тогда анерексия не горами

все исходит из эгоизма. детское общество особенно склонно к соревнованию- у них нет других аргументов, кроме "больше" или "меньше" .И то маленькое ограниченное общество, в котором они должны быть ежедневно, влияет на них

никак! Покажите фотки последствий диет может поймет

Пошлите ко мне - уменя этот бред уже был, к тому же я почти с ней одного возраста.
А вообще - покажите, правда, фотки, объясните ей, что она попросту УМРЕТ (и никаких ты можешь..., правда окачурится) , объясните ей, что на хороша и так - походите перед зеркалом, понадевайте симпотные для дочери шмотки.. . Да хоть голую ее там поставьте и покажите отображение - пусть попробует хоть грамм жира найти! ! Да - не говоите типа - да ты что, не фыркайте, не хмыкайте на ее доводы - она расценит это как невнимательность. пренебрежение, а вам другое надо! Просто поговорите сней-мягко. повторяйте - я понимаю.. . мне понятно. . мне ясно - вы же блин ее понимаетет, поэтому и хотите исправить ее ощибку! А потом вместе возьмите ее меню, почитайте сколько витаминов и прочей шелухи надо ребенку и выберите продукты, которые вам обеим понравятся! А затем скомпонуйте из них блюда!))

Всегда нужно идти от корней. Тут есть вполне разумные предложения. У Вашей дочери есть некая убежденность-идея, что делать и к чему идти . А значит есть и "идеологи". В эту сторону и стоит поразмышлять .В любом случае - совет быть другом, а не просто родителем- разумен. Удачи:)

советую показать фотографии худющих моделей. объяснить, что в какой-то момент голодания организм привыкает к небольшому объему пищи или его отсутствию, с этого момента сколько еды в себя не пихай-не поправишься ни на грамм... вот в этом весь ужас

Бедный ребенок. У нее же организм развивется и растет, ей просто необходимы белки, углеводы и т. п. Зачем ей диета, она и так идеальна, в ее-то возрасте иметь такую силу воли (не есть после 6 и качать пресс!! ! Молодчинка просто! ) А то сейчас такие детки пошли, а она у Вас солистка. . Не знаю что подсказать разумного

А вы поговорите с её руководителем коллектива, что он на это скажет? Я Вам так сочувствую, сама через это прошла не хочу пугать но кончилось всё очень печально.

Вкусно готовить для неё нежирную, лёгкую, полезную пищу... стать её подругой. а не мамой! Это не просто, надо переосилить в себе маму!)))

бесполезно, как мне кажется, только обозлится.... будьте с ней в этом заодно, подсовывайте больше фруктов и овощей

Это со временем пройдет, просто у нее сейчас переходный возраст

Лучше заставить ее поверить в то, что она просто прелесть!

Это должны сделать не Вы, а врач. Эндокринолог хотябы. Дети часто не слышат родителей. Нужна помощь авторитетного человека со стороны.

обьясните что от етого может дистрофиком стать!