Воспитание детей

Кто сильно полнел после завершения ГВ?

Молоко ушло в один у меня. Потом много сладкого ела (стрессы сильные) - итог плюс 20 и риск диабета.
Девчонки, поддержите, страшно. А остановиться не могу жрать. Ночи не сплю почти вообще. Беспокойный малыш, вот и заедаю потом
Сейчас лето. Коляску бери и прочь из дома с холодильником. Может мой совет конечно не совсем здоровый и многие осудят, но если стресс бокал вина, лучше конфет. Уже не кормишь.
Виктория Ковтун
Виктория Ковтун
22 789
Лучший ответ
ГВ тут не при чем. Неужели вы не видите связь вашей полноты с потреблением сладкого и "не могу остановиться жрать".
ГВ здесь вообще не при чем. Не хочу обидеть, но все эти беспокойства, которые вы заедаете - это лишь предлог. Хотите есть, съешьте яблоко, огурец. Гуляйте больше, ходите
***ольк@ *** Сильные стрессы это не предлог.
Я полностью согласна с Adriana Rudak, дело не в ГВ, а в вашем диабете, я его отсюда вижу. Сдайте анализ на скрытый сахар.
Стресс, недосып, большое количество сладкого, все это как снежный ком.
Поможет диета с продуктами с низким гликемическим индексом, спорт, все это снизит стресс и сахар, постепенно снизится вес и снежный ком раскрутится. Тут самое главное это дисциплина.
Nasiba Atajanowna Сахара в норме
При чëм здесь ГВ, если вы переедаете? ГВ позволяет есть немного больше калорий, но это не запредельная цифра!
Может, психолог поможет? Вы связываете еду и удовольствие! А на свете их существует множество!
Я на гв вообще похудела, у ребёнка сыпь пошла не понятно на что, на одной гречке сидела. Потом вообще свернула это дело, вес набрала только на карантине. А так было минус 10кг. Гуляйте больше. Хочется есть, ешь яблоко.