Детское здоровье

Как повысить гемоглобин в крови?

Есть специальные препараты, содержащие железо, которые поднимают гемоглобин. С этим лучше проконсультироваться у врача или спросить в аптеке.
Так же можно поднять гемоглобин с помощью питания.
Вот вам перечень продуктов, которые содержат железо и поднимают гемоглобин:
— красная свекла (в самых разных вариантах
— сок, салат с сырой свеклой, борщ) ,
— зелень (салат, крапива, сныть) ,
— яблоки (особенно сорт «антоновка» и вместе с косточками; для ребенка хорошо печеные яблоки) ,
— морская капуста (ламинария,
— гречка (особенно хорошо помогает порошок из гречихи: обжарить сухую крупу, помолоть на кофемолке, переложить в сухую баночку и принимать по 3 ст. л. 4 – 5 раз в день) ,
— гранаты (если используете гранатовый сок, пейте его медленно, маленькими глотками, чтобы лучше усваивался) ,
— красный виноград (аккуратно, может пучить, но хорошо улучшает картину крови) ,
— сухофрукты (чернослив, курага, изюм, финики, яблоки, груши) ,
— соки из яблок, сливы, черной смородины, абрикос,
— ягоды черешни, абрикосы, виноград, айва, черника, голубика, малина, смородина, ежевика, земляника,
— яичный желток,
— свежие мясные продуты (не полуфабрикаты, не консервы, не колбасы) ,
— печень и другие субпродукты.
Конечно же нужно двигаться, больше бывать на свежем воздухе. Здоровья вам! Думаю, что все у вас наладится!
Кристиночка Малых
Кристиночка Малых
15 809
Лучший ответ
Лечение ЖДА направлено на восполнение дефицита железа. Добиться этого только с помощью диеты невозможно. Усвоение железа из пищевых продуктов ограничено. Современные препараты железа усваиваются в десятки раз лучше. Однако диета должна быть одной из составляющих в лечении ЖДА. Имейте в виду, что из злаков, овощей, фруктов, клубневых и бобовых железо всасывается плохо. Яблоки, гранат и соки также не способствуют устранению ЖДА. С мясными продуктами все намного сложнее. Например, в печени содержится железа в 3 раза больше, чем в мясе, но усваивается оно значительно хуже. Поэтому включать в рацион печень для устранения дефицита железа нецелесообразно. Полезнее есть говядину, говяжий язык, мясо кролика. Полезно также после приема пищи, богатой железом, выпивать стакан апельсинового сока, при этом количество усвоенного железа может увеличиться вдвое. Улучшает усвоение железа и фруктоза, которая в достаточном количестве содержится в меде. Лучше всего использовать тёмные сорта меда, т. к. они более богаты полезными микроэлементами.
Правильная диета позволяет покрыть потребность организма ребенка в железе, но не устраняет его дефицит. Медикаментозное лечение анемии назначает врач. Попадая в организм с пищей, железо проделывает долгое путешествие по желудочно-кишечному тракту, печени, селезенке и костному мозгу. Сбой в работе каждого из этих органов может привести к ухудшению всасывания железа в кровь. Лечение не должно прекращаться после нормализации уровня гемоглобина, так как первоначальное повышение гемоглобина является временным, компенсаторным, наряду с одновременным снижением его запасов в "депо".
вид анемии и степень какая?
какой вид анемиии у больного? есть не только железодефицит, еще и куча всяких других причин
Olga Korolewa
Olga Korolewa
48 250
Гранаты. гречка можно и таблетки ну лучше печенку пожарить.
Ирина Нерода
Ирина Нерода
37 974
Гематоген, гранатовый сок, мясо, красное сухое вино.
кушать мясо надо, печень
Мария Мищенко
Мария Мищенко
24 277
Кушать телятину.
Ольга Ли
Ольга Ли
13 527
Еще гематогоген есть, обычно дети его любят (я так понимаю речь о ребенке?)
Мальтофер назначают, когда нет времени печенку кушать
гранат, печень телячья, орехи, свекла
Елена Розгон
Елена Розгон
4 186
гранаты и мясо отлично поднимают гемоглабин, можно сок гранатовый.
кушайте пчелиный хлеб - пергу
Юлия )
Юлия )
299
пей гранатовый сок))))
Очень хорошо повышает гемоглобин- отварная печень. Еще лучше если она будет приготовленна на пару.