Как быстро повысить гемоглобин?

Кушать гранаты, гречку, икру черную. Сделать аутогемотерапию и чаще быть на свежем воздухе. Пропить сироп Прополиса в течение 2-х месяцев, по чайной ложке 3-и раза в день.

Хорошо есть и много гулять на свежкм воздухе, но не в городе.

когда наконец поймете, что быстро - не значит качественно? еште продукты содержащие железо, яблоки и все такое ...

Овари 500 граммов говядины и съешь.

если все запущенно -только медикоментозно-главное условие-чтобы у вас не было длительных кровопотерь! Удачи

Есть специальные лекарства - лучше в виде уколов, чем таблеток. Врач должен посоветовать.
Ещё гранаты, гранатовый сок, печень - советуют.

сок гранатовый

Быстро понятие растяжимое .
Много есть рецептов ( орехи с мёдом и т. д. )

Советую высококачественный белок - Импортный сывороточный протеин.
Это спортивное питание . Вам о нём расскажут в специализированных спортивных магазинах.

Дабы от простого белка ( орехи, курица, рыба, яйца) толк будет но далеко не быстро.

Так как мало курицу съесть или рыбу, нужно, что бы съеденный бело УСВОИЛСЯ, а от обычного питания будем только сыты .
Высококачественный сывороточный протеин - сродни материнскому молоку . Усваивается 90% белка.

Самый эффективный способ- убрать сладж синдром-это слипание эритроцитов в результате сгущения крови. Надо пить воду с морской солью. Неделю, две и анализы придут в норму. Дефицит железа бывает крайне редко. Чаще бывает дефицит витаминов группы "В" - которые необходимы для активизации ионов железа, (в том числе), которых в крови больше чем предостаточно. Если + к воде вы включите в рацион хороший витаминный комплекс, вопрос решиться очень быстро. А препараты железа могут быть и опасными. Что касается воды- это очень обширная тема, если Вы начнете употреблять воду на регулярной основе, в количестве 30 гр на килограмм веса, то многих проблем со здоровьем прсто избежите. Захочется иметь больше понимания по теме здоровья, заходите на страничку, пишите.

А быстро -это как?? ?
Можно перелить в вену эритромассу. он повысится в течении суток. А так, только препараты с железом.

гранатовый сок

Препарат "Сорбифер", хороший кагор, печень в любом виде...

Гранатовый сок пить или купить в аптеке Фенюльс