кушать гранат. пить по несколько глотков в день настоящего хорошего красного вина.
В питание должны преобладать:
• Вода, ее необходимо употреблять регулярно;
• Продукты, содержащие железо: рыба, желток, овсяная крупа, черный хлеб, бобовые, соевые, укроп, салат, петрушка, персики, яблоки;
• Продукты, содержащие витамин С: овощи и фрукты. Этот витамин помогает усваивать организму железо;
• Целебные растения; цветы гречихи - заваривают как чай; листья, стебли и корни одуванчика - в виде настоя, сока.
2 ст. измельченных зеленых грецких орехов залить 1,5 кг меда. Настоять в темном месте 3 недели, ежедневно помешивая содержимое по несколько раз. Принимать такую смесь по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды. Съесть всю смесь. Хранить в холодильнике.
Утром натощак выпивайте 1 стакан настоя шиповника, добавить туда сок лимона, 1 чайную ложечку меда. Взрослым выпивать 1 стакан, детям по половина стакана.
Вот еще один рецепт для повышения гемоглобина: берем 1 стакан гречки, размалываем его в кофемолке + 1 стакан грецких орехов, перемалываем, далее добавляем 1 стакан меда. Все тщательно перемешиваем, получается как халва. Кушаем по 1 столовой ложке 2- три раза в день. Гемоглобин повышается.
Детское здоровье
Как повысить гемоглобин ребенку? Не лекарственными методами.
Гематоген, препараты железа.
Лечение ЖДА направлено на восполнение дефицита железа. Добиться этого только с помощью диеты невозможно. Усвоение железа из пищевых продуктов ограничено. Современные препараты железа усваиваются в десятки раз лучше. Однако диета должна быть одной из составляющих в лечении ЖДА. Имейте в виду, что из злаков, овощей, фруктов, клубневых и бобовых железо всасывается плохо. Яблоки, гранат и соки также не способствуют устранению ЖДА. С мясными продуктами все намного сложнее. Например, в печени содержится железа в 3 раза больше, чем в мясе, но усваивается оно значительно хуже. Поэтому включать в рацион печень для устранения дефицита железа нецелесообразно. Полезнее есть говядину, говяжий язык, мясо кролика. Полезно также после приема пищи, богатой железом, выпивать стакан апельсинового сока, при этом количество усвоенного железа может увеличиться вдвое. Улучшает усвоение железа и фруктоза, которая в достаточном количестве содержится в меде. Лучше всего использовать тёмные сорта меда, т. к. они более богаты полезными микроэлементами.
Правильная диета позволяет покрыть потребность организма ребенка в железе, но не устраняет его дефицит. Медикаментозное лечение анемии назначает врач. Попадая в организм с пищей, железо проделывает долгое путешествие по желудочно-кишечному тракту, печени, селезенке и костному мозгу. Сбой в работе каждого из этих органов может привести к ухудшению всасывания железа в кровь. Лечение не должно прекращаться после нормализации уровня гемоглобина, так как первоначальное повышение гемоглобина является временным, компенсаторным, наряду с одновременным снижением его запасов в "депо".
Правильная диета позволяет покрыть потребность организма ребенка в железе, но не устраняет его дефицит. Медикаментозное лечение анемии назначает врач. Попадая в организм с пищей, железо проделывает долгое путешествие по желудочно-кишечному тракту, печени, селезенке и костному мозгу. Сбой в работе каждого из этих органов может привести к ухудшению всасывания железа в кровь. Лечение не должно прекращаться после нормализации уровня гемоглобина, так как первоначальное повышение гемоглобина является временным, компенсаторным, наряду с одновременным снижением его запасов в "депо".
анемии имеют несколько вариантов, и железодефицит - это одно из проявлений, и не факт что не хватает именно железа, так что ищите причину, а потом поговорим
шоколадом!
Во-первых, надо сначала убрать причину, низкий гемоглобин- это уже следствие. Одной из причин может быть наличие в организме паразитов. Сначала надо провести противопаразитарную программу, но только натуральными средствами (химические аптечные - это яды, и для ребенка они тем более опасны) . Затем можно приступить к поднятию гемоглобина. Это прежде всего зелень (салат, петрушка, укроп и т. д.).
Кормите ребенка натуральными витаминно минеральными комплексами.
Гранатовый сок. Только в стекле, натуральный, а не в пакете. Печёнка. Гречка. Но самое лучшее средство-чёрная икра. Дорого, конечно, но повышает великолепно. Правда, ребёнку может и не понравиться вкус.
сало пусть ест!
финики давайте ребенку!
Похожие вопросы
- Как повысить гемоглобин? Ребенку 4,5 года гемоглобин 96.
- чем повысить гемоглобин ребёнка(7 мес),лекарства которые назначают врачи не помогают((((((((
- чем повысить гемоглобин? ребенку 4 года.
- Как повысит гемоглобин у ребенка?
- как повысить гемоглобин?у ребенка ей 2 годика.чем пониженый гемоглобин страшен?
- Как ребенку повысить гемоглобин с 98 до 110 за три дня?
- Ребенку 3 месяца. Гемоглобин 110, лимфоциты 78. Почему првышены лимфоциты и что делать? Как повысить гемоглобин?
- Как можно повысить гемоглобин у ребенка помимо лекарств?
- Как повысить гемоглобин у девети месячного ребенка?
- как повысить гемоглобин у ребенка?