СУТУЛОСТЬ не только некрасива, но и неблагоприятно влияет на деятельность всего организма, в частности, на работу сердца, лёгких, печени, желудка и кишечника.
В таком "неправильном положении", соответственно располагаются неправильно органы.. . тем более в момент беременности!
Надо вырабатывать привычку правильно ходить, сидеть, стоять.
Правильная походка: сохранять тело в постоянном выпрямленном положении с отведёнными назад плечами и подобранным животом. Походка при этом становится упругой, движения мягкими и свободными без напряжения, все внутренние органы находятся в правильном положении.
Правильное положение сидя: стул нужно ставить так, чтобы его край на 2-4 см заходит за край стола. Плечевой пояс должен быть параллелен линии стола, а оба локтя должны лежать на крышке стола (хорошо если стол имеет наклон 2-30). Расстояние от тетради до головы должно составлять 35-40 см. ноги ребёнка должны упираться в пол или перекладины, скрепляющие ножки стола. Если ноги ребёнка не достают до пола, под них надо поставить скамеечку или ящик. При чтении локти упираются на стол, кисти поддерживают подбородок.
Правильное положение стоя: голову держать прямо, плечи отвести назад и выпрямиться. Любая тяжесть должна быть равномерно распределена между обеими руками, поэтому тяжёлую ношу нужно перекладывать из одной руки в другую. Желательно чтобы дети до 7-го класса носили ранцы.
Детское здоровье
Когда сижу, сильно сутулюсь:((Насколько это вредно при беременности?
вредно в любом случае - происходит сдавливание внутренних органов
Похожие вопросы
- Ребенок сильно сутулится, что делать?
- сыну 6 месяцев.Заболел бронхитом,врач уколы прописала,антибиотики,насколько ето вредно в таком возрасте
- Разогревание еды в микроволновке маленьким детям. Как относитесь? Насколько это вредно и чем грозит?
- ктонибудь рожал после лечения хламидиоза и вагинального герпеса.как сильно такие болячки влияют на будущую беременность?
- Насколько вредно и страшно пить пиво при беременности?
- ребенок 7 лет сутулится при ходьбе и сидя за столом. что делать?массаж или плавание и танцы?
- Ребенок постоянно сутулится за столом. Как отучить?
- Ребенок, сидя за партой постоянно сутулиться, причина в неудобном стуле. Какой стул сохранить осанку ребенку?
- Ребёнок сутулится. Здравствуйте! Моя дочка 9-ти лет недавно начала сутулиться, как исправить осанку?
- На сколько вредно узи для ребенка и как часто можно делать узи при беременности?