Детское здоровье
Как делать массаж стопы ребенку 1.4?
Дочка часто бегает на носочках,но пальчики не поджимает,в инете прочитала что нужно делать массаж стопы. Живем в деревне и массажистов у нас нет,да и невропатолога тоже. подскажите кто знает. Раньше я ей делала массаж стопы-разминала,постукивала,поглаживала,каждый пальчик отдельно,а тут как правильно?
Возьмите свод стопы в одну ладонь, а второй ладонью активно разотрите стопу. В дальнейшем разогреве стопы можно чередовать движения ладони и фалангов пальцев. После разогрева массируйте каждый пальчик ноги в отдельности от ногтя к основанию пальца. Массирующие движения совершайте подушечками пальцев. Далее зафиксировав стопу одной рукой, второй рукой проводите массирующие круговые движения по подошвенной части стопы большим пальцем. Там, где кожа более грубая, нажим должен быть сильнее, а где нежнее – и прилагаемая сила должна быть соизмеримо меньшей. Во время такого точечного массажа особое внимание стоит уделить пяточной области – кожа там чаще всего более толстая, поэтому и усилие должно быть максимальным. После этого переходим к ахиллесовой части стопы. Обхватите сухожилие с одной стороны большим пальцем, а с другой стороны четырьмя пальцами и начинайте массирующие движения вверх-вниз. Далее проведите круговые движения вокруг косточек. На следующем этапе одной рукой возьмите стопу, а второй – ногу у основания лодыжки, и покрутите стопу сначала в одну сторону, потом в другую. Также полезно потянуть стопу в позе «утюжка» или наоборот вытянуть как у балерины. h t t p : / / www . massage . ru / school / feet . htm (пробелы убрать)
На словах не обьясниш, хотя бы в поликлинику к массажисту обратитесь
сама по себе стопа не массируется, надо делать массаж ног, применяют все движения классического массажа. плюс хождение ребенка босиком по накрахмаленном у махровому полотенцу например
Похожие вопросы
- Ребенку 1.4 месяца, начался сильный понос что делать??? Чем закрипить????
- Вальгусная установка обеих стоп! ребенку 1,3 поставили диагноз чем лечить? чем чревато?
- Ребенку 1,4 года. Температура 38-38,5 5 день. Врач не знает из-за чего, ребенок здоров. Что это может быть?
- Можно ли вылечить плоскостопие у ребенка 1,4 месяца?!
- Варусная деформация нижних конечностей , кривизни ног буквой О, ребенку 1,4 года, крупный. Что делать и когда исправятся
- как вылечить чесотку? (ребенку 1,4)
- Как повысить ребенку 1,4 года гемоглобин? Сейчас показатель равен 65.
- каких витаминов не хватает ребёнку 1.4 месяца, он объел всю побелку
- Подскажите народные средства от ангины, ребенку 1,4 года, антибиотик, выписанный педиатром вырыгивает???
- Подскажите пожайлуста, как лечить аллергический дерматит у ребенка 1,4 года. откликнитесь, кто имеет положительный опыт.