Детское здоровье
как убрать 2 подбородок?
и я начала замечать что у меня 2 подбордок появился нуу когда голову я прямо держу его не заметно а когда сутулюсь заметно что делать как у брать 2 подбородок худеть или что?
Травяной компресс (контрастный) . Возьмите полотенце. Заменяйте (один раз) горячее полотенце ледяным. Держите такой компресс не меньше минуты.
Ванны паровые. Две столовые ложки мать – и мачехи и две столовые ложки укропа залейте кипяточком. Накрыв голову полотенцем, держите лицо над паром двадцать минут.
Волшебство кубика льда. Дважды в день обязательно протирайте свое лицо кубиком льда.
Раствор, «спрятанный» в полотенце. Возьмите одну чайную ложку уксуса (го можно заменить соком лимона) , водку (одна столовая ложка) . Залейте это все водой (тоже – одна столовая ложка) и добавьте в не одну столовую ложку соли (поваренной) .
Тестовые (дрожжевые) компрессы. Нанесите тесто на марлю и оберните ею горло (так, будто надели шарик) , затрагивая подбородок. Держите компресс, пока не заметите, что тесто становится твердым (примерно спустя двадцать минут) .
Бинтовая подвязка. На кожу нанесите крем (питательный) . На полчаса подвяжите бинтом подбородок (ежедневно, в вечернее время суток) .
Медовый массаж. Немного меда положите на палец. Затем массируйте им подбородок, пока кожа подбородка хоть немного не покраснеет. Компресс нужно держать полчаса. После – смойте мед теплой водой (можно – проточной) . В том случае, если у вас наблюдаются аллергические реакции на мед, то лучше всего сделайте следующий компресс. Нанесите на шею и подбородок сок лимона. Лучше всего сделать повязку, которую нужно будет держать тридцать минут (как и в случае с предыдущим компрессом) . Такая повязка накладывается на подбородочную выпуклость (крайнюю) . Завершив процедуру, нужно смазать подбородок кремом (жирным) . Предпочтительнее всего такую процедуру делать в ночное время суток, в течение 31 дня (с перерывами через день: день делаете, день кожа отдыхает) .
Маска – «петрушка» . Мелко нарежьте петрушку. Залейте измельченную петрушку (четыре столовых ложки) горячим молоком (250 мл) . Намоченный в смеси платок, нанесите, аккуратно, на область шеи. Когда шея высохнет, не забудьте смазать ее кремом. Маску, кстати, смывать не следует.
Упражнения для удаления и избавления от «лишнего» , второго, подбородка № 2:
Широко откройте рот. Закиньте голову назад. Затем нижнюю губу нужно «заводить» за верхнюю. Упражнение сделайте пятнадцать раз.
Оба плеча поднимите вверх. Отведя их назад – опустите. Походите, сохраняя такое положение плеч (вообще, рекомендуется, при ходьбе, так плечи держать всегда) .
Прижав ладонь к груди, потяните ее вниз. Губы, при этом, должны быть сжаты таким образом, будто вы в них держите ручку или карандаш.
Оттяните губы до такой степени, чтобы хорошо были видны зубы. Повторите это семь раз.
Голову наклоните в левую сторону. Сместите челюсть к плечу (левому) . При наклоне головы вправо, челюсть смещайте к правому плечу.
Хорошенько расправьте плечи и опустите вниз руки (стойте прямо, следите за осанкой) . Вращайте головой (или по часовой стрелке, или против нее) . Повторите упражнение десять раз.
Наклоняйте голову в разные стороны в течение нескольких минут.
Для тех, у кого есть привычка грызть ручки либо карандаши. Зажмите в зубах карандаш. Чертите им, в воздухе, различные цифры. Можно и имя свое писать, если идея с цифрами вам не нравится.
Ванны паровые. Две столовые ложки мать – и мачехи и две столовые ложки укропа залейте кипяточком. Накрыв голову полотенцем, держите лицо над паром двадцать минут.
Волшебство кубика льда. Дважды в день обязательно протирайте свое лицо кубиком льда.
Раствор, «спрятанный» в полотенце. Возьмите одну чайную ложку уксуса (го можно заменить соком лимона) , водку (одна столовая ложка) . Залейте это все водой (тоже – одна столовая ложка) и добавьте в не одну столовую ложку соли (поваренной) .
Тестовые (дрожжевые) компрессы. Нанесите тесто на марлю и оберните ею горло (так, будто надели шарик) , затрагивая подбородок. Держите компресс, пока не заметите, что тесто становится твердым (примерно спустя двадцать минут) .
Бинтовая подвязка. На кожу нанесите крем (питательный) . На полчаса подвяжите бинтом подбородок (ежедневно, в вечернее время суток) .
Медовый массаж. Немного меда положите на палец. Затем массируйте им подбородок, пока кожа подбородка хоть немного не покраснеет. Компресс нужно держать полчаса. После – смойте мед теплой водой (можно – проточной) . В том случае, если у вас наблюдаются аллергические реакции на мед, то лучше всего сделайте следующий компресс. Нанесите на шею и подбородок сок лимона. Лучше всего сделать повязку, которую нужно будет держать тридцать минут (как и в случае с предыдущим компрессом) . Такая повязка накладывается на подбородочную выпуклость (крайнюю) . Завершив процедуру, нужно смазать подбородок кремом (жирным) . Предпочтительнее всего такую процедуру делать в ночное время суток, в течение 31 дня (с перерывами через день: день делаете, день кожа отдыхает) .
Маска – «петрушка» . Мелко нарежьте петрушку. Залейте измельченную петрушку (четыре столовых ложки) горячим молоком (250 мл) . Намоченный в смеси платок, нанесите, аккуратно, на область шеи. Когда шея высохнет, не забудьте смазать ее кремом. Маску, кстати, смывать не следует.
Упражнения для удаления и избавления от «лишнего» , второго, подбородка № 2:
Широко откройте рот. Закиньте голову назад. Затем нижнюю губу нужно «заводить» за верхнюю. Упражнение сделайте пятнадцать раз.
Оба плеча поднимите вверх. Отведя их назад – опустите. Походите, сохраняя такое положение плеч (вообще, рекомендуется, при ходьбе, так плечи держать всегда) .
Прижав ладонь к груди, потяните ее вниз. Губы, при этом, должны быть сжаты таким образом, будто вы в них держите ручку или карандаш.
Оттяните губы до такой степени, чтобы хорошо были видны зубы. Повторите это семь раз.
Голову наклоните в левую сторону. Сместите челюсть к плечу (левому) . При наклоне головы вправо, челюсть смещайте к правому плечу.
Хорошенько расправьте плечи и опустите вниз руки (стойте прямо, следите за осанкой) . Вращайте головой (или по часовой стрелке, или против нее) . Повторите упражнение десять раз.
Наклоняйте голову в разные стороны в течение нескольких минут.
Для тех, у кого есть привычка грызть ручки либо карандаши. Зажмите в зубах карандаш. Чертите им, в воздухе, различные цифры. Можно и имя свое писать, если идея с цифрами вам не нравится.
Отрасти бороду... скроет)))
спать на маленькой подушке
Похожие вопросы
- дрожит подбородок у ребенка. Ребенку 2 мес. часто дрожит подбородок. Кто знает отчего и почему?
- Тремор подбородка и вскидывание ручек у новрожденного. Подскажите.
- Как убрать черные круги под глазами?Меня уже это задолбало хожу как зомби какойто, ем нормально,занимаюсь спортом каждый
- Как убрать прыщи с лица быстро в домашних условиях!
- доче 2 недели, высыпало всё личико, что съела не помню....как это убрать????
- Чем можно убрать отдышку у 2-х годовалого ребенка
- Подскажите чем убрать кашель у ребенка 3,5года(не сухой)? кашляет 2 дня,в садик нужно быть здоровыми
- как 2-хмесячному малышу содой убрать белый налёт с язычка?
- чем убрать белый налет на язычке у ребенка? (ребенку 2 недели)
- У ребенка 11 лет жирная перхоть. Как убрать? Моет голову 2 раза, шампунь поменяли не чего не помогает (