Как улучшить иммунитет ребенка?

на 60-70% иммунитет человека зависит от состояния желудочно-кишечного тракта. Могу предположить, что ваш ребёнок не был на грудном вскармливании, как советуют опытные педиатры, до года и старше. Антибиотики разрушают иммунитет, вызывают дисбактериоз, и особенно у детей. Есть большая вероятность заработать серьёзную хроническую болячку. И Вам и ребёнку нужно срочно переходить на правильное питание чистыми и живыми продуктами. Обязательно нужно восстановить микрофлору кишечника пре- и пробиотиками. Прочитайте книги доктора Хироми Шинья "Волшебные энзимы" и "Волшебные микробы". Найдёте много нового и интересного для всей семьи. Начинайте закаливание, просто растирая ножки и ручки мягким полотенцем смоченным тёплой водой, до покраснения. Постепенно снижайте температуру воды до прохладной. Процесс длительный, сразу настраивайтесь на несколько месяцев. За неделю-другую результата не будет. Лучше измените порядки в семье, что бы правильное питание и закаливание стали привычкой, как умываться и чистить зубы. Терпения и мудрости Вам.

Факторы, отрицательно влияющие на здоровье человека:

* Химические загрязнения. Могут быть вызваны курением в помещении и даже на балконе (особенно при сквозном проветривании квартиры) , использованием бытовой химии, синтетических материалов при строительстве и ремонте здания.
* Вирусы и бактерии, “принесенные” с улицы.
* Пыль и грязь в помещении: пыль – отличная среда для жизни бактерий и вирусов, а также пылевого клеща, вызывающего аллергию.
* Сухой воздух в помещении (зимой) – вызывает высыхание слизи в носу, вследствие чего она перестает быть защитным барьером на пути вирусов и бактерий, превращаясь, наоборот, в питательную среду для их размножения.
* Духота в помещении: недостаток кислорода снижает сопротивляемость организма заболеваниям.
Если вы хотите вырастить здорового и интеллектуально развитого ребенка, оптимальная длительность дневных прогулок на первом году жизни должна составлять 6 часов. Конечно, не за один раз и с перерывами, и в зависимости от погоды. Если температура ниже -15С, то длительность каждой прогулки не больше 1,5 часов, и то, если ребенок хорошо одет и спит в “зимней”, то есть закрытой от прямого поступления холодного воздуха, коляске. Гулять лучше в парковой зоне, по крайней мере, вдалеке (не менее 20 метров) от проезжей части (основная присадка к топливу — тетраэтилсвинец — вещество, способное накапливаться в печени человека и оказывать выраженное отравляющее действие и на внутренние органы, и на кровь) . При прогулке ребенок не только дышит свежим воздухом, но и “тренирует” дыхательную систему к перепаду температур, изменению влажности воздуха.
Оптимальное питание. Употребление витаминов и микроэлементов в должном количестве и доступных для усвоения организмом формах. Для малышей - грудное вскармливание! Все виды физических упражнений (плавание, гимнастика, пешие походы, для малышей – динамическая гимнастика, подвижные игры) при условии посильной нагрузки.
Общее закаливание организма
обтирание мокрым полотенцем, обливание холодной водой, контрастный душ
воздушные ванны (дать ребенку побегать голышом несколько минут) , для детей первого года жизни — перед купанием дать полежать нагишом в течение 5 минут.
бассейн — желательно, чтобы вода обрабатывалась ультрафиолетом, а не хлоркой.
Нормальная выработка собственных иммуноглобулинов в организме детей начинается только в 6-7 летнем возрасте, а клеточный иммунитет (клетки иммунной системы) формируется вплоть до периода полового созревания.

советую умерить свой пыл.
у ребенка полутора лет иммунитет только начинает вырабатываться. иначе, как "знакомством" с болезнями, он выработаться не может.
а ненормальное стремление пичкать детей иммуностимуляторами и иммуномодуляторами приводит к тому, что лет в десять-двенадцать у ребенка обнаруживается неизлечимое аутоиммунное заболевание, которое "подогнали" ему его родители.

откажитесь от иммуностимуляторов и модуляторов! Закаливание, овощи, фрукты, гимнастика, свежий воздух-эти приёмы стары, как мир. Но они действенны и безвредны!

1. не пить Антибиотики
2. есть побольше фруктов
3. пить сиропы
Самое главное, не давать тоблетки. тоблетки ухудшают имуную систему