как укрепить иммунитет ребенка

Желательно, чтобы такого ребенка вел врач иммунолог. Он вам и распишет, как укреплять иммунитет ребенка, даст памятки с режимом дня и гигиеной. От себя, желательно беречь ребенка от контактов с больными людьми, по возможности ограничить с болеющими в семье, правильно подобранное и сбалансированное питание (чтобы организм ребенка не испытывал недостатка в витаминах и микроэлементах), режим дня (бодрствование-сон) , не перенапрягать нервную систему ребенка, поменьше стрессов (пусть лучше слегка избалованный, чем болезненный), прогулки регулярные, однако беречь от сквозняков, одежда по погоде, не кутать. Обязательно поездки на море летом. И начинайте закаливания, потихонечку, понижая температуру купания по пол-градуса в месяц. А начинать с понижения температуры для ручек и ножек. Медикаментозное лечение распишет врач.
Не болейте!!!!

контрастные ванны душь оптирание полотенцем больше витаминов и старше будет физкультура

Мы каждую осень принимаем обычный ревит, помогает.

гликопин, витамины "иммуно -мишки",нам хорошо помагают ванночки для ног темпер. воды37-38гр. (до середины икр) с морской солью и хвойным экстрактом (инголяция, для нервной системы отлично, для иммунной системы хорошо) 10мин. Потом сразу смывает (водой тойже темпер.), носочки и в кровать под одеяло.

Лицитин купи ему!

Растите здоровенькими! !
Хорошо было бы переехать в теплые края с хорошей экологией, нормальными продуктами питания, или хотя бы несколько месяцев в год там проводить (например, можно снимать (не пугайтесь, там не дорого) квартиру в Хургаде или на Пхукете) , купание в чистом море на пользу только пойдет.