Как укрепить иммунитет ребенку? Закалять или пить витамины?

И закалять, и витамины, и питание правильное, и не грешите))) все нормально тогда будет, закалять надо не только ребёнка, а самим для примера тоже закаляться, в игровой форме и ребёнку радость и польза, и вам соответственно, когда ребёнку внимание и радость, иммунитет укрепляется, нервы стальные становятся, повышается выносливость организма к нагрузкам и инфекциям, витаминами синтетическими не увлекайтесь, кормите полезно, изучайте информацию о витаминах, закаляйте правильно постепенно и можно спорт добавить, если есть такая возможность, есть хорошие витамины, но они очень дорогие и вряд ли их сейчас можно найти ы любом городе, но они безупречны фирмы VISION, хотя раньше они были французского производства, а сейчас завод продали Голландии, я Голландии не доверяю, но можно и попробовать Детский Лайфпак

Закалять и пить витамины... спорт обязателен!

Врожденный иммунитет передаётся по наследству, искусственный - в процессе воздействия факторов внешней среды и "приобретенный искусственный" - через вакцинацию и ревакцинацию ( при этом имеет значение качество, сроки хранения, дозировка, производство). Постараться организовать режим дня, питания ребенка показывать пример здорового, активного образа жизни, хороших взаимоотношений между всеми членами семьи. Поливитамины, фитотерапия. Массаж, водные процедуры, гимнастика - не будут лишними.

поите отваром чабреца шалфея каждый месяц по 10 дней гулять не меньше 1 часа каждый день в выходной день целый день на улице

И витамины, и закаливание.

На сколько я знаю - витамин д усиливает способность организма противостоять инфекционным заболеваниям, так что он обязателен особенно в осенне-зимний период, стараюсь восполнять его любыми путями - питание правильное, бебисан д3 с полутора лет начала капать ребенку и нам с мужем, бассейн по возможности еще

не столько витамины, сколько полезная еда с витаминами в составе. больше прогулок, сна, меньше гаджетов, дома не жарко чтоб было, проветривать. Это же стандартный комплекс мер для иммунки. А если ребенок из болячек не вылазит, нужно к иммунологу, проверить, где в организме сбоит, может и выпишут спецпрепараты, типа нормомеда.

Закалять может и нужно, только это целая система, которой нужно четко придерживаться. Я на своих детях этого не практикую. Покупаю по совету педиатра хорошие витамины в аптеке Самсон-Фарма, это самая лучшая сеть в москве и я им доверяю уже не один год.

Все что вы перечислили + можно пластыри использовать типа Сопелка - они укрепляют иммунитет и в составе эфирные масла

Я бы посоветовала сиропчики натуральные и вот выше про сопелку хороший совет дали