Детское здоровье

Эндокринная система . Проблемы

Мне 14 я полный (толстый) при весе 70 рост 163 . У меня есть немного волос подмышками (шт 5-8 длинной-1-1.5 см) В зоне паха все "заросло" Ничего не болит. Как понять, все ли у меня нормально с эндокринной системой ??
С гормонами - полный порядок, лищний вес - банально просто -получаешь калорий больше, чем тратишь (( У меня дочка похудела 2 года назад на 10кг, щас ей 13, вес не набирает, трудно было очень ((( Это проблема всей семьи, проще думать, пойду к врачу - мне таблеточку или укольчик - и я тонкий, звонкий и прозрачный) ) ) Нет, это лично твое дело - похудение! Необходимо пешком ходить ежедневно в любую погоду 1 час, делать физ. зарядку дома - то, что нравится, хоть 15мин для начала. Грамотно пишет ежемесячный журнал "Худеем правильно" , но вот с чего начни : исключить вредности - не покупать! ! ( фастфуд, покупные напитки, мороженое, торты) , пить между едой до 2л чистой воды или несладкого чая, питаться правильно ( или первое или второе) , перекусы - кисломолочное, с фруктами осторожно, не более 1шт в день ( яблоко, банан, хурма, груша) , сладкое можно - но мало, питание дробное, маложирное. Если есть настрой - говори с родителями, вместе обязательно справитесь, а пока читай, инфы щас много. УСПЕХОВ!!!
Евгения Еремина
Евгения Еремина
9 739
Лучший ответ
Без анализов этого никак не понять
Полнота может быть в следствии патологии по части эндокринологии. В норме в эти годы ты должен быть худым и длинным.
Сходи к эндокринологу и получишь нормальный ответ, что в твоем возрасте идет перестройка организма ит. д.
Ирина Ячменёва
Ирина Ячменёва
17 075
Не парься, 10 кг это не ужасно...
Алла
Алла
4

Похожие вопросы