Почему постоянно грустный и злой? мне надоело так жить, я хочу больше радости, как научиться радоваться?

Хочешь быть счастливым-- будь им! Все ведь у нас в головах, все зависит от нашего настроя и жизненной позиции. Нужно видеть положительное в том, что происходит вокруг, угрюмых и скучных не любят. Потому чаще улыбайтесь и смейтесь над прозой жизни.. . и над собой тоже. Ставьте себе цели и радуйтесь их достижению.. . каждому новому дню и каждой новой встрече с друзьями!

И видеть во всем хорошее и позитивное!

если вы разнервничались, откройте бумажник и, не торопясь... купюра за купюрой, пересчитайте 1000.000 долларов... это ооочень успокаивает :)

Найди причину недовольства и займись любимым делом, от которого будет людям польза. Если спорт не доставляет радости, значит это не твоё, а комп наверное давно надоел, смени поле своей деятельности, можно с девушкой встречаться и вовсе не обязательно в которую влюблён, лишь бы она была единомышленницей, то есть интересы общие были у тебя с ней.

Похоже на депрессию. Депрессия - это последствие бессознательного прихождения к неверным выводам, что жизнь, вроде бы, бессмысленная и неправильная. Причина всех психологических проблем в том, что человек от природы не получает всего знания, нужного для понимания жизни. Теперь всё нужное знание известно. Вот оно. Бог не всемогущ над собой. Половое желание - это воля тела. Смысл жизни в том, что наша жизнь нужна Богу. Бог не всемогущ над собой, и ему что-то нужно. Занятие любовью с проникновением предназначено только для зачатия. Занятие любовью без проникновения предназначено только для удовольствия. Любая психологическая проблема или прямо следует из отсутствия нужного знания, или его отсутствие мешает решить какую-нибудь другую проблему.

ответ практического психолога:
1. меньше времени за компом проводить (особенно в игры не играть)
2. не смотреть телек
3. больше ДЛИТЕЛЬНЫХ прогулок по свежему воздуху
4. спорт

Так говорит Господь Иисус Христос: "Доныне вы ничего не просили во имя Моё; просите и получите, чтобы радость ваша была совершенна" (см. БИБЛИЯ, Евангелие от Иоанна, 16:24). Итак: "Вкусите и увидите, как благ Господь! Блажен человек, который уповает на Него! " (см. БИБЛИЯ, Псалом 33:9)

улыбаться )