
Детское здоровье
Пожалуйста помогите мне. :(((
Все считают что я не красивая, толстая. Обзывают по разному, толкают, бьют. Вешу я много, очень много. 75 кг, для ребенка это очень много, рост точно не помню около 165 вроде бы. Не красивая, все время одна. Подскажите как быть? какие диеты посоветуете? Что посоветуете? Пожалуйста мне очень надо знать. Выгляжу как корова на фотографии. Прошу вас. :((( помогите мне :((((


Ты красивая, а кто обижает или толкает тебя, то это они только завидуют, так как не могут выражать слова, и из за этого пытаются потдеть! Подрастёшь все поймут, что зря обижали! :-) и вообще не обращай внимание!
Эх ребенок, пойми, чем больше тебя толкают, обзывают и т. п. - тем больше они тебе завидуют ...просто дети свою зависть выражают в такой форме - вот и все.
По лицу лишний вес не измеришь. Пиши если хочешь, скажу диету, правда если надо. Долго описывать. vk.com/id26355890
хватит пиздеть малолетка
Что бы похудеть. Надо правильно питаться. Кушаем каждые 2,5–3 часа по
100–250 г — До 16:00 только полезные углеводы: все овощи, кроме
картофеля.
Все фрукты есть до 12:00–14:00.
Всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб сухофрукты — не более 5 шт. до 12:00–14:00
— После 16:00 только белковая еда!
—
Курица, рыба, говядина, творог, кальмары, креветки, белок от яйца,
изолят протеина (все это не идет в жир, разгоняет обмен вещ-в)
— Последний прием пищи за 3–4 часа до сна
— Жиров должно быть за день 25–35 г
— Потребляем не меньше, чем 1000 ккал
(на этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда)
Пить 2-2,5 литра воды.
А так ты очень симпатичная девочка.
100–250 г — До 16:00 только полезные углеводы: все овощи, кроме
картофеля.
Все фрукты есть до 12:00–14:00.
Всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб сухофрукты — не более 5 шт. до 12:00–14:00
— После 16:00 только белковая еда!
—
Курица, рыба, говядина, творог, кальмары, креветки, белок от яйца,
изолят протеина (все это не идет в жир, разгоняет обмен вещ-в)
— Последний прием пищи за 3–4 часа до сна
— Жиров должно быть за день 25–35 г
— Потребляем не меньше, чем 1000 ккал
(на этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда)
Пить 2-2,5 литра воды.
А так ты очень симпатичная девочка.
Ну не знаю. На фотографии выглядишь очень симпатичной.
На фото ты очень красивая. И стройная.
Ты выглядишь нормально
занимайся спортом, не ешь булочки и будет тебе счастье
занимайся спортом, не ешь булочки и будет тебе счастье
правильно питайся
Ты че ебу дала? Подрастешь вообще нормальная будешь.., о господи, все тупые
Похожие вопросы
- Люди помогите пожалуйста!!!!Болит в этом месте больноступать это нога!!!!Пожалуйста помогите!!!!
- Проблемы с ушами, пожалуйста помогите!Подробности внутри!
- Проблемы с ушами, пожалуйста помогите!Подробности внутри!
- Пожалуйста помогите! У ребенка семи лет болит голова, горло, знобит. Помогите что делать?!
- пожалуйста помогите
- Как вылечить дискенизию кишечника у ребенка? Помогите пожалуйста. Помогите пожалуйста.
- Пожалуйста помогите, Мне 12 лет, я сижу за компом уже 3 года... см. внутри>
- Пожалуйста, помогите мне
- Как сбить температуру 39?пожалуйста помогите
- Пожалуйста, помогите. Здоровье мальчика.