Если эти данные что-то могут сказать для выяснения проблемы: Мне 13 лет, обычная девочка, однако очень ранимая и восприимчивая.
Постоянно, когда я ложусь спать, мне становится страшно до такой степени, что аж поджимает ноги, напрягается всё тело, мурашки по коже, знобит и мелкие судороги. А всё из-за того, что я ощущаю дома что-то враждебное, какую-то бабайку, которая хочет меня убить. Главное, не вижу её нигде, она мне в темноте не чудится, но её присутствие ощущается. Спокойнее мне становится только тогда, когда я засыпаю, и где-то вдалеке бубнит телевизор, стучит клавиатура, шуршат листья деревьев. В общем, мирные и привычные звуки. Но когда в доме стоит гробовая тишина- это всё, не поможет даже ночник. Я, даже открываю окно, чтобы облегчить свои страдания. А уж как окно откроешь, это всю тишину перекроет. Машины бибикают, ездиют, гремя двигателями. Соседи из окон вылазиют и орут друг на друга жёстким матом, да так громко, что весь квартал слышит. Деревья шумят во всю. Так спать приятнее. Но я хочу избавиться от проблемы раз и навсегда. А вдруг это нарколепсия какая-нибудь??
Детское здоровье
Что делать если ты в ночное время суток ощущаешь нечто враждебное и готовое тебя убить?
Завязывай с фильмами ужасов. Если есть святая водичка, побрызгай по комнате, спи с ночником и какой-нить спокойной музыкой. Включай аромалампу с расслабляющими аромамаслами. Заведи котенка, спи с ним.
Большая мягкая игрушка обычно помогает. Правда такие проблемы обычно устраняются в детстве
молиться
у меня брат до сих пор со светом спит по ночам)))
Марина Кубинець
и с телевизором по которому идут мультики е-мае!!
В обычных поликлиниках есть психотерапевты, сходите на консультацию. Если есть в доме Крещенская вода, обойдите все углы, окна, двери, перекрещивая Крещенской водой. Перекреститесь на ночь и спите спокойно! и крестик не снимайте никогда!!!
Страхи нужно лечить, иначе можно заработать серьёзную болезнь!
В храм ходите, исповедуйтесь, Причащайтесь!
Пройдёт! если Вы в это верить не будете!!!
Страхи нужно лечить, иначе можно заработать серьёзную болезнь!
В храм ходите, исповедуйтесь, Причащайтесь!
Пройдёт! если Вы в это верить не будете!!!
Оля Шоломицкая
какой бред емае.
Оля Шоломицкая
тебе самой нужен психиатр
Алина
как надоели сектанты фанатичные. сиди бестолковая башка и молись с утра до вечера а потом подпиши свою квартиру своему идолу которому ты покланяешься
Зумара Фёдорова
Спасибо за совет, но в бога я не верю. :-(
Марина Кубинець
может еще об каждый угол башкой побиться стоя на коленях?
наверное ужасиков в детстве насмотрелась?
Оля Шоломицкая
КАтюшкин))))))) Мудрец (11445) 2 минуты назад
В обычных поликлиниках есть психотерапевты, сходите на консультацию. Если есть в доме Крещенская вода, обойдите все углы, окна, двери, перекрещивая Крещенской водой. Перекреститесь на ночь и спите спокойно! и крестик не снимайте никогда!!!
Страхи нужно лечить, иначе можно заработать серьёзную болезнь!
В храм ходите, исповедуйтесь, Причащайтесь!
Пройдёт! если Вы в это верить не будете!!!
Нравится Комментировать Пожаловаться
В обычных поликлиниках есть психотерапевты, сходите на консультацию. Если есть в доме Крещенская вода, обойдите все углы, окна, двери, перекрещивая Крещенской водой. Перекреститесь на ночь и спите спокойно! и крестик не снимайте никогда!!!
Страхи нужно лечить, иначе можно заработать серьёзную болезнь!
В храм ходите, исповедуйтесь, Причащайтесь!
Пройдёт! если Вы в это верить не будете!!!
Нравится Комментировать Пожаловаться
Зумара Фёдорова
Ужастики мне не просто запрещено смотреть, а противопоказано. Так как если я увижу скример, то у меня будет паническая атака и удушье. Это не смертельно, но неприятно и избавиться трудно. Я не смотрю ужастики вообще. Но ощущение чего-то враждебного всё равно есть.
А спроси у себя, чего именно ты боишься? Сама по себе враждебная сущность - ничто, а вот смерть? Большинство людей всю жизнь боятся смерти, только не все это сознают и еще меньше кто сознается... Посмотри фильм "Фонтан"... Может, перестанешь бояться, ибо это глупо...
Никаких бабаек в природе не существует, поймите это и все станет ок.
надо удобно устроиться в полумраке и поставить свечу напротив своих глаз на расстоянии 2-2,5м (можно жирную точку на обоях нарисовать), смотри на пламя свечи пристально! не мигая! не фокусируя взгляд (не напрягай глаза)! до тех пор пока с каждого глаза не протекут слезы. упражнение закончено. делай это упражнение один раз, но каждый день. Регулярность Залог Результата. каждый раз когда твое Внимание будет на пламени свечи, разговора с самим собой в твоем мозгу не будет. накопи эту Тишину. не пройдет и года как проблема исчезнет.
Есть очень простой способ. Нужно посмотреть фильм «Бабадук». Несколько ученых, изучающих сомнамбулизм, специально сняли этот фильм для детей, которым чудится бабайка. Посмотри его и сразу станет легче.
перебивай ужасные мысли хорошими воспоминаниями или песнями, мягкая игрушка может успокоить, не открывай глаза и лежи так (уснешь быстрее)
Когда ложишься спать, тебе следует придумать что-нибудь от электронного устройства до продуманного сюжета. Это поможет тебе заснуть, а левому полушарию мозга - расслабиться.
Похожие вопросы
- Сильная рвота у ребЁнка в ночное время.Что самым первым стоит делать???
- Доброго времени суток! Моей девочке всего 1,5 м. на 3 неделе мы резко стали какать 1 раз в день, затем раз в 3 дня.
- Доброго времени суток! такой вопрос...
- В какое время суток можно давать грудничку кисломолочный продукт? (Например АГУША кис. мол) И со скольки граммов начинать
- Всем доброго времени суток! Подскажите пожалуйста, у ребенка после уколов...
- Доброго времени суток! У 4-х летнего сына плохо пахнет изо рта. Не думаю что это из-за зубов, с ними другой запах.
- Доброго времени суток!!! У моей дочери (ей 5 лет), когда высмаркивается, иногда в сопельках есть кровь ((!!!
- Дочке 13 лет. У нее аденоиды 1-2 степени. Стоит ли делать операцию, и в какое время ее желательно делать?
- На сколько вредно делать часто УЗИ плода, во время беременности,и как это влияет на ребёнка?
- Ребенку 4 года,у него искревление перегородки в носу.В каком возрасте можно делать операцию и в какое время года?