Поставили световую пломбу на передние зубы удалили нерв. Можно ли есть всё подряд не боясь что она выпадет?

Зубами точно не нужно открывать бутылки и банки, грызть орехи, а все остальное запломбированными и депульпиролванными зубами откусывать и пережевывать можно. Если это не удается - значит запломбировано плохо, кариес недолечен. Важнее вовремя проходить профосмотры, лечить новые очаги кариеса, блюсти гигиену полости рта, не чередовать горячее и очень холодное, слишком кислое разбавлять водой, есть меньше сладкого если после этого нет возможности почистить зубы или хотя бы хорошо выполоскать рот. А про депульпирование передних зубов можете почитать здесь, на сайте московской клиники "Кредо" - kredo-dent.ru/statjy_po_stomatologii/terapevticheskaya_stomatologiya/udalenie_nerva_perednego_zuba

Ответ на данный вопрос в принципе невозможен. Неизвестна степень разрушения зуба.
Но обычно после удаления зуба дырка в нём приличных размеров и грызть всё подряд не рекомендуется.

Передние зубы "мертвы",т. к. удалили нерв, но это вовсе не значит, что теперь надо опасаться что -либо есть. Вам же не нарастили зуб (в этом случае не следует жевать этим зубом твёрдую пищу, например, орехи), а поставили пломбу, причём за немалые деньги. Единственное о чём не стоит забывать - это хотя бы 2 раза в год проходить профосмотр, т. к. именно эти зубы больше не причинят вам боли. Они не потемнеют, а просто со временем раскрошатся, потому "мёртвые" зубы - "работа" для протезиста, потому что в конечном итоге (со временем, чтобы не было пустого места во рту) необходимо будет поставить коронки (тем самым уберечь остаток зуба) P.S.Я вас не пугаю. У самой на переднем зубе была киста по молодости лет (теперь у меня свой стоматолог) и удаляли нерв (застудила ноги) Делала операцию за деньги, потому зуб и не потемнел (я думаю и до сих пор проблем нет), т. к это не жевательный зуб, в отличие от других (жевательных) на которых стоят коронки из металлокерамики.

Смотря в каком месте пломба. Если на кромке, то нужно быть осторожней, если сбоку или посередине, то держаться должна чуть лучше чем в первом случае.