Детское здоровье

Какие назовёте 5 способов укрепления иммунитета у детей?

Какие способы развития и укрепления иммунитета у детей Вы знаете?
Важно понимать, что каких-то способов укрепления именно иммунитета, с медицинской точки зрения, не существует. Вернее, к этому можно отнести прививки - но это не общее укрепление, а тренировка иммунитета к конкретным болезням. Все прочие практики (Например, модные "Иммуномодуляторы") - не более чем способ сгрести денег.
Поддержание организма в тонусе - это хороший способ поднять сопротивляемость заболеваниям, и обычно под "укреплением иммунитета" понимают именно его. Тут стандартный набор - Физическая активность, полноценное питание и. т. д.
Aisulu T.
Aisulu T.
8 385
Лучший ответ
зарядка каждый день после сна . крепкая нервная система .. режим дня.. полноценное питание. .длительные прогулки на свежем воздухе .очень важно одевать ребёнка по погоде, так как кутанье ребёнка приводит к перегреву .. ребёнок сначала вспотеет, потом переохладится .+ чересчур тепло одетый ребёнок скован в движениях.. такие дети на прогулке часто малоподвижны... очень хорошо помогает оздоровиться пребывание на море
Анна Кушманова
Анна Кушманова
92 229
Лето в деревне, не сидя и босиком ( Комаровский).
1. Пустырник для родителей.
2. Счастливая (довольная) мама (регулярный секс в семье).
3. Режим дня.
4. Здоровое питание
5. Активность физическая на свежем воздухе.
NS
N S
74 613
да напишите. я тоже запишу
Да просто не мыть с рождения. Просто отряхивать
Постепенное закаливание, правильное сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Правильный режим дня, достаточное количество сна, занятия физической культурой минимум 3 раза в неделю.
Самый верный способ - это режим питания, спорт и витаминные комплексы, лучше ничего не придумали. Своему ребёнку покупаю эваларовские мишки для иммунитета, вкусные натуральные витамины. Утром вместе делаем зарядку, кушаем в основном полезную пищу.
закаляться
правильное питание
спорт в меру
не нервничать
гулять на свежем воздухе
Каминская Ярославна 5 способов ослабления иммунитета:
-пассивный образ жизни
-вакцины
-плохая еда, неправильное питание
-жизнь в негативе, в страхе, плохая атмосфера
-жизнь в городе
Я чтобы ребенку уберечь от простуды, купила Абисил. Этим раствором растираю спинку, грудную клетку и стопы раза два в неделю. Это отличная профилактика от всяких соплей, кашля и тому подобного. За осень и зиму мы ни разу не болели

Похожие вопросы