Детское здоровье

Кто знает как это лечить и возможно ли?

Мне 14 лет, и где-то полгода назад, мб больше, мне тогла 13 было, мне диагностировали тревожное расстройство, вот меня тревожат уже несколько месяцев седлающие симптомы, которые только усиливаются:
У меня сильное ощущение нереальности, мне очень часто приходится себя щипать чтоб понять, что я тут, я не сплю и не так далее
Так же, есть очень непонятное и до ужаса бесячее чувство, будто все мои друзья онр нереальны, будто я себе все это понапридумвала и разговаривать и переписываюсь сама с собой
Я очень боюсь что я схожу с ума, но надеюсь это не так. Уже начала уговаривать папу съездить к психиатру в другой город, и мб лечь в стационар, тк это реально раздражает

Может быть кто нибудь сталкивался с подобным? Если да, напишите пожалуйста что вам помогало
Ева *******
Ева *******
176
такая же проблема(ощущение нереальности и боязнь сойти с ума),я советую обратиться к специалисту, если ваш отец не против. если хотите,можем пообщаться где нибудь(тг: @heyyouhowdie), мне тоже 14.
ХЯ
Хуснида Янишбаева
269
Лучший ответ
Попроситесь положить Вас в стационар. Обычно это месяц. Пусть Вас врачи понаблюдают. Будут давать лекарства.
И у Вас сейчас идёт весенне обострение. Оно спровоцировано солнечным голоданием и авитаминозом.
Немедленно начинайте принимать компливит по 2 таблетки в день.И рыбий жир - 10 шариков ежедневно.Хорошо ещё пить льняное масло по десертной ложке ежедневно. Или добавляйте его в салаты.Очень полезны финики - минимум 10 штучек в деньПопейте чай с мятой, ромашкой
Покушайте мёд, пыльцу, пергу
Очень помогает классическая музыка: Моцарт, Бетховен, Вагнер, Бах, Вивальди, Морриконе и т.п.
Кроме того, помогает чтение хороших книг. Скажем про любовь "Джейн Эйр". Фэнтэзи любовное. Хэппи энд - обязателен. Хотя может быть и научная фантастика - скажем Стругацкие "Пикник на обочине", "Трудно быть Богом", "Обитаемый остров" и т. п. Лоис Буджолд "Осколки чести" и продолжение это серии. "Приключения Электроника"
Коме того, помогают советские мультфильмы. "Ёжик в тумане" и т.п.
И обязательно советские фильмы: "Доживем до понедельника", "100 дней после детства", "Женитьба Фигаро",
"Тот самый Мюнхгаузен", "Москва-Кассиопея" и т.п.
Хотя есть и американские фильмы: "Город Ангелов", "В джазе только девушки", "Загнанных лошадей пристреливают" и т.п.
Есть и современные отечественные мелодрамы и комедии: "Каникулы строго режима" и т.п.
Газировку, чипсы, фастфуд, - что кушаем!?
Ну, все зависит от причин возникновения. У вас достаточно "нежный" возраст, когда почти у всех подростков есть что-то связанное с тревогой или депрессией. Всё это лечится, ну во всяком случае симптомы можно сильно облегчить. В общем, лечение назначить может только ваш лечащий врач. Мой психотерапевт мне как-то сказал, что если ты боишься сойти с ума, то значит всё с твоей психикой нормально.
Gulsezim Muratova
Gulsezim Muratova
5 727
обратиться к специалисту для начала к психологу, затем если надо будет к психиатру, я думаю он вам поможет и при необходимости выпишет вам медикаменты. Поговорите с родителями о том что вас беспокоит, попробуйте убедить их в том что вам это действительно нужно

Похожие вопросы