Как избавиться от запора при простуде

Запор это не менее 4 дней, у тебя простая задержка

а при чём запор и это?ешь каши.

кефир , морковка- свекла с маслом горчичным , лучше в блендере. варенку пока не есть

А врачи для чего?

Сколько вы уже не можете сходить? если менее 3 дней, это не запор. Если более - то к врачу, мне рекомендовали Фрутослабин. Это очень хорошее слабительное. с мягким эффектом и хорошим составом

При запорах нужно ограничить мучное и макароны, а лучше вообще отказаться. Кушайте больше овощей и фруктов. Слабят; киви, свекла, овсянка на молоке, молочные продукты ( ряженка, кефир), сухофрукты ( чернослив, курага). Из препаратов мне назначали Рeгулaкс, но действует он не сразу. Где то часов через 10, я пила его в ночь. Если у вас это часто, то нужно обратиться к врачу, он направит на обследование. выздоравливайте

Сбегайте в ближайшую аптеку и купите себе слабительное, ну или пусть из домашних кто сходит. Кстати, лично мне из них фитолакс в жевательных таблетках больше всего нравится, у него и состав натуральный, на фруктах, и действует он мягко, а не так, что принял таблетку и потом на унитазе несколько часов восседаешь из-за диареи.

Клизму тебе нужно ставить и всё пройдёт я знаю ну сначала можно пробовать слабительные если не поможет то клизму и не боись у меня тоже такая проблема

Если запор.Сначало выпей 1-2 стакана горячую воду.И пальцы ставиш вокруг анала между булками и стоя на ногах давиш несколько раз и 10-15 минут подождеш.Когда чувствуеш брожение в животе значит все ок,значит вода проникла до выходного отверствия.Потом опять 1 стакана выпей и на этот раз зайдеш в туалет.Опять стоя повториш пальцами вокруг дырки между.Давиш пока не появляется резкое желание какать.При резкого желания сразу сядеш на унитаз.Вокруг анала где растут волосы

От простуды - Глюкаферон, от запора - Бифистим ТРИО, мои два мастхэв