хочу добавить 1гб оперативки На что нужно обратить внимание при покупке и установке платы. 1гб уже стоит

частота установленной

Нужно купить такую же (DDR2 или DDR3 а также частота). Или изучить спецификацию материнки и подобрать к ней новый, максимальный комплект планок (рекомендую 4 Гб).

обратить внимание на частоту памяти DDR2 или DDR 3

смотря какая сейчас стоит

А сколько оперативной памяти сейчас? В общем больше 3Гб. Windows 32 битный все равно не увидит. Другое дело 64 битная операционная система, там, хоть сотню, хоть две сотни можно ставить .

на то подойдёт ли она на материнку или нет

Желательно брать с такой же частотой, какая уже стоит. Но если возьмёшь с другой частотой - ничё страшного, просто работать чуть хуже будут.

частоту MHz которая установленна на вашем компьютере! она должна быть одинаковой на обеех планках !

Прежде всего, на тип памяти - DDR, DDR2, DDR3 и т. п. Что касается частоты, то если частота шины будет ниже, память будет работать на частоте шины. Если у тебя уже стоит один модуль памяти, то очень желательно купить ТАКОЙ ЖЕ (по частоте и размеру) , потому что тогда два модуля объединяются в один, что дает более широкую полосу шины памяти. Проще говоря, такая конфигурация положительно влияет на скорость компьютера.
Еще один момент, 32х битные системы не поддерживают больше 3х гигабайт памяти. Так что если у тебя 32х битный "Виндоус" и уже стоит 2Гб оперативы, то еще два ты поставить не сможешь (либо придется переустановить винду на 64х битную).