Не могу определиться с мощностью БП и видеокартой. Посоветуйте, каким образом надо подходить к выбору.

http://www.ixbt.com/mainboard/msi/msi-880gma-e45-880g.shtml

Судя по описанию материнки, она может поддерживать процессоры мощностью потребленич не более 95ватт,
1. советую выбрать материнку Asus с поддержкой процессоров до 140ватт
2. жёсткий диск взять объёмом 1тб, так как разница в цене будет незначительная желательно грин чего то там с пониженным энергопотреблением
3. у Asus так же есть модели видеокарт с пониженным на 40% энергопотреблением

БП бери 600 ватт на вырост иначе потом менять придётся

кстати я посчитал по калькулятору мне нужет БП на 650ватт, стоит на 550 и глюков пока не наблюдается, а причина в том, что всё оборудование не испоьзуется всегда на 100%

На данную видяху и вашим железом хватит 450 ватт стабильно! Если в дальнейшем будете делать апгрейд берите сразу ватт на 600!

Посчитай тут
http://www.antec.outervision.com/PSUEngine

никогда не встречал ни одной персоналки которая бы РЕАЛЬНО потребляла более 350ватт (конфигурация такой штуки более чем страшная)
разумеется лучше брать с запасом. видяха более 25-30 ватт наврядли съест. остальную можность взять из документации к процу и винчам.
для уверенности взять запас 20-25% по мощности.

в вашем случае более 450 ватт не имеет смысла.

Мне кажется 850 ватного блока питания будет достаточно для мощной видеокарты. У моего знакомого 500 ватный блок питания и видюха Nvidia Geforce GTX 280 и у него всё нормально работает. Блок питания мне кажется лучше взять или Thermaltek или Zalman