как нужно ухаживать за компьютером что-бы он прослужил долго и без ремонта

Для того чтобы компьютер прослужил долго и без ремонта необходимо следить за температурой нагревающихся элементов исходя из спецификации.
Основные из них это Процессор, Видеокарта, Жесткий диск и чипы материнской платы.

Для предотвращения их перегрева, в корпусе должна быть правильно организованна система охлаждения.

Также немаловажным фактом является оседание пыли на системе охлаждения. Необходимо правильно удалять пыль осевшую на радиаторах охлаждения и вентиляторах.

Для стационарного компьютера это достаточно просто, достаточно снять одну из боковых стенок и аккуратно пропылесосить, идеально было бы совместное использование сжатого воздуха (в балончиках) для выдува пыли из трудно доступных мест.

Если у вас ноутбук то процедуру чистки необходимо доверить специалистам, как правило для чистки ноутбука необходимо его практически полностью разобрать, в редких случаях имеются специальные технологические отверстия.

Если вам необходима подобная услуга можете обратиться в личку. Конечно же не безвозмездно.

Проверять температуру, напряжения хотя бы раз в полгода, хотя бы раз в год разбирать и чистить от пыли

Покупать железки не по дешевке (но тут у всех есть брак, это не ручная поштучная сборка) , особенно это касается блока питания. Корпус, тоже что бы хорошо протягивался и от пыли чистить. У меня первый пк появился в 2002, вот уже 5 пк сейчас, за все время, только два жестких диска подохли. И вентиляторы бывают чудят, так как пк работает 24/7.

как ухаживать, как ухаживать? ! ;)))
цветы, шампанское, конфеты и т. п. ;))))))

и вообще НЕ ВКЛЮЧАТЬ его ;))

Ставь ИБП, чисть от пыли, от вирусов .

не включать

Внутри пыль убирать нужно.
Я убираю влажной тканью (уже скоро 20 лет!) , но людям такое советовать нельзя, многие тупые и зальют водой! Или сразу после протирки включат ПК.

Раз в год или два чистить от пыли и не заниматься разгоном. Остальное зависит от качества комплектующих, в принципе если нет скрытого дефекта комп может и двадцать лет прослужить.

Чистить надо переодически

Ага, и потом продать как небитый, не гнилой? Это не автомобиль))))))))))) ) А сломаться может в любой момент все что угодно. И как ты его тряпочкой не протирай, от этого не застрахуешься....

не сорить его всякими играми и дополнениями

Как можно меньше лазить туда

для того чтобы долго и без ремонта согласен с Phoenix ))))

переодически чистить железо и систему